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10大減肥祕方... |
| 房東： 奶 昔  發表時間：2007-01-09 | [檢舉] |
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1.不論您現在拿的是報紙、雜誌……請站立踏步將它看完。 2.說兩則笑話並細嚼慢嚥延長吃飯時間，減慢進食速度，不要一口氣 吃入過量的食物。 3.儘量用筷子吃飯夾菜，少用湯匙舀湯汁拌飯。 4.學會說「不」的藝術，拒絕零食的誘惑。 5.不要當沙發上的馬鈴薯，看電視時順便搖點呼拉圈。 6.電梯可遇而不可求，碰巧遇到就搭，不幸沒遇到就走樓梯吧！ 7.每餐\六分飽，然後起身收拾碗筷並漱口。 8.勒緊腰帶，勤照鏡子，不斷提醒自己減重的重要。 9.能吃蒸的絕不吃炸的，能吃瘦肉絕不吃五花肉，多吃蔬果少吃 加工肉品。 10.成功\的減重從減重成功\開始。 正確的減重速度每星期約○、五－一公斤，若以此速度減重三個月可減十二公斤，是不是很令人心動！不過請別忘了持之以恆才是永久之道。您已經準備好迎接美麗的夏日陽光了嗎？或是您已決定要加入減重的行列？請張大眼睛慎選減重方法，減了體重可不要失去健康！ |
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| 1 樓住戶：奶 昔 發表時間：2007-01-19 | [檢舉] | |
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你 是 看 過 我 本 人 就 對 了 ~ ? ? 我 又 沒 叫 你 相 信 ~ 你 也 在 好 笑 ~ |
| 2 樓住戶：奶 昔 發表時間：2007-01-19 | [檢舉] | |
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唷 ? 你 還 活 在 絕 版 照 片 時 期 唷 ? ? 沒 要 相 信 就 別 相 信 呀 ~ 打 從 一 開 始 也 沒 要 你 信 呀 ~ 我 笑 起 來 雖 不 怎 樣 ~ 不 過 你 笑 起 來 的 樣 子 可 跟 東 施 有 得 比 了 呢 回 去 多 唸 點 書 在 來 唄 ~ |
| 3 樓住戶：路過之女 發表時間：2007-01-19 | [檢舉] | |
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東施？如果我是東施 那你還真該自殺勒 多唸書？你真以為你多聰明呀好笑 書絕對念比你多 顆醜女別頂了我好想對你大校長那摩醜還出來幹麻？ 而且不要說絕版照片你現在一樣醜 |
4 樓住戶：奶 昔  留言板 傳訊發表時間：2007-01-20 | [檢舉] | |
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你 果 真 年 事 已 大 ~ 不 過 腦 子 裡 的 智 慧 有 沒 有 多 長 一 些 呀 ? ? 我 醜 ? 乾 卿 底 事 ? 你 還 真 是 不 懂 得 欣 賞 ~ 唉 . . . 汝 之 不 慧 甚 矣 ~ |
| 5 樓住戶：胡椒 發表時間：2007-01-21 | [檢舉] | |
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我的天呀 勒緊腰帶我會掛點＝ ＝ 不過如果有用可以試試看 哇哈 |
| 6 樓住戶：路過之女 發表時間：2007-01-21 | [檢舉] | |
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我還真是不懂的欣賞 明明就很醜還不相信真是可悲 如花都比你美多了 |
| 7 樓住戶：奶 昔 留言板 傳訊 發表時間：2007-01-22 | [檢舉] | |
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其 實 腰 帶 只 是 提 醒 作 用 ~ 承 認 自 己 不 懂 藝 術 就 好 ~ |
| 8 樓住戶：胡椒 發表時間：2007-01-22 | [檢舉] | |
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提醒＠＠ 那穿塑衣 |
| 9 樓住戶：奶 昔 發表時間：2007-01-23 | [檢舉] | |
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不 過 你 不 覺 得 如 果 以 後 不 穿 就 又 復 胖 了 ㄇ ? ? |