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[分享] 天氣冷颼颼!!熱水洗臉長皺紋 |
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天冷早上起床洗臉，很多人一定要用熱水，不過小心會容易變老長皺紋。高雄有醫師實驗發現，熱水洗臉會讓臉部細紋增加，皮膚也變得粗糙，原來熱水洗臉會帶走臉上油脂，讓臉變乾燥！ 皮膚過度乾燥，更可能出現紅癢，過敏的症狀，讓臉部肌膚拉警報，因此醫師建議，正確的洗臉方式，在平日最好用冷水洗臉，冬天實在冷到受不了，也可以調和溫冷水各半，溫度別超過25度。耐點冷讓皮膚年青少細紋，既健康也可以省下後續大筆美容經費！ 油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，〔熱水使毛孔張開，更利於深層清潔〕。〔冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的〕。 長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。博士年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔，如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。 不止如此，還要注意下列幾點： ●不要以為晚上睡覺就不會被灰塵攻擊，所以一天內洗臉的次數就如下囉：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前連續兩次，因為....累積一天較髒需徹底清潔。 ●保養品儘量選用天然植物萃取的，但通常這類產品價位都較偏高，所以如果現時不便使用的話，不如不用。一般市面上的各大品牌保養品，雖然也都很貴，但大部份卻都是化學成份調製，所以切記千萬不要亂用，哪個人介紹你說這好用這有效，你就一股腦投入。 ●還有也別太相信醫生，因為皮膚科的藥也大部份會採用添加類固醇，用了之後就.....慘哪！ ●還有，你有聽過洗臉用溫水嗎？其實，正確應為：洗臉要用常溫水！什麼叫常溫水？也就是正常溫度下的水，沒有經過加溫或加冷，如果冬天時水溫真的冷到受不了，才可以用偏冷的溫水，因為偏高溫度的水長期使用，會促使皮膚老化，所以為保皮膚青春要盡量使用常溫水洗臉。 ●所以....所以....理所當然的，也不要去給人家做臉，因為，第一那些保養品都來歷不明，第二做臉時會有一個步驟就是蒸臉，試問，你知道蒸臉時那蒸氣是幾度嗎？已經足夠連我們臉上皮膚的正常細胞，都殺得片甲不留了。請問原本健康的細胞都被殺死之後，你的臉還能倖存嗎? ●最後，真的很重要的一點，人的手真的很髒很髒，儘可能不直接用手去碰臉，若碰上要搔癢也請用衛生紙等乾淨物品代替。 |
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