資深團隊,提供專業防水工程服務,獨家壁癌防治技術
根本解決壁癌問題,歡迎來電免費估價
台北裝潢設計專業技術稱霸業界!提供各種油漆工程、優質油漆工程
效率佳、配合度高,歡迎洽詢

首頁  •  tw 論壇 • 街舞館     • 

[影片]看一下我的風車><

房東:bboy-ajay
發表時間:2008-03-07
[檢舉]


這是我的第一圈

我常聽別人講說手要推

但是我一推會炸到骨盆

不推的話就轉成這樣

請問 推很重要嗎???...


我這樣可以開始練續圈了嗎.....?



  • 贊助網站       

    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋

  • 1 樓住戶:小美
    發表時間:2008-03-07
    [檢舉]

    我覺得還不夠順 力也不夠 

    再多熟練一點吧@@

    2 樓住戶:B-boy曜     留言板  傳訊
    發表時間:2008-03-07
    [檢舉]

    腰太高
    然後大腿也沒壓

    3 樓住戶:煞哥
    發表時間:2008-03-07
    [檢舉]

    你肚肚沒出力吼
    你的腰太高了
    你平ice好像也沒穩
    身體沒搶拍
    你剛練不久吼
    繼續加油唄
    我也是練快半年才起來的

    4 樓住戶:樉兒
    發表時間:2008-03-07
    [檢舉]

    你是日南國中的嗎?

    5 樓住戶:B-Boy 威
    發表時間:2008-03-08
    [檢舉]

    用力踢腿 讓他有速度
    到背之後馬上頂肩 回ICE

    6 樓住戶:阿帕
    發表時間:2008-03-08
    [檢舉]

    嘉義市北興國中的?

    7 樓住戶:小坦克
    發表時間:2008-03-08
    [檢舉]

    安 你的樣子 好眼熟喔 你是不是住在 太平市 !! 你讀中平國中對吧!!

    8 樓住戶:bboy-ajay
    發表時間:2008-03-08
    [檢舉]

    奇怪 我是大眾臉嗎= =?

    我是桃園人- -"


    9 樓住戶:bboy-ajay
    發表時間:2008-03-08
    [檢舉]

    我平ICE跟側ICE都可以2.3分鐘以上

    腳可以很輕鬆的互換也可以單手- -

    但是我不知道我問題出在哪...


    腰太高是哪裡出問題啊...




    10 樓住戶:紫沁心辰
    發表時間:2008-03-09
    [檢舉]

    就是你把腰甩太高 腳也壓不下來 變成沒有畫軌道 所以最後面那邊就不順

    11 樓住戶:狼牙     留言板  傳訊
    發表時間:2008-03-22
    [檢舉]

    你接圈的時候,是用腰去帶上半身,會導致腰抬太高,你肩膀就會痛死(我光看都想到以前練的痛的要命的日子)
    身體要用力搶過去,然後不要讓腰比身體快。

    另外!我也是桃園人唷!如果有需要!每週日早上9:00∼12:00我都在桃園市文化中心正門練舞!可以一起來練!(早上人沒有很多,可以不用害羞XD)



     共 11 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: