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[討論]拋左邊~轉不過去~鞍馬~屁股卓蒂~怎嚜回事? |
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大家好~我練左拋~在拋換手時腳就落地了~ 好像沒有接到軌道式的~可以幫我解答嬤? 位神嬤角會先落地呢~~~ 第2~ 我的鞍馬~左邊 轉時~右手按地時~屁股就卓蒂了~怎個人中心旋轉~ 位什麼呢?? 請幫我解答八~ |
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1 樓住戶：芭鼻芭鼻  留言板 傳訊發表時間：2008-07-13 | [檢舉] | |
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拋不用說了！先把安馬練會吧！ 鞍馬腰力不足或手力不足！ |
2 樓住戶：報招磨人 發表時間：2008-07-13 | [檢舉] | |
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聽妳這樣子講的話 妳的基礎因該是不太穩吧 先把基礎都練穩 平.側ice.肩定.頭頂.軸定 這些都是基礎 聽你說想練鞍馬 想練鞍馬建議練慢舉 先把基礎練穩吧 加油噢~ |
| 3 樓住戶：滷蛋 留言板 傳訊 發表時間：2008-07-14 | [檢舉] | |
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謝謝唷~~ 我會努力看看的~我都自己看電視練 沒人嬌我ˋˊ 所以基楚練的不是很好ˋˊ 但我會努力的^^ |
| 4 樓住戶：五年真強阿 發表時間：2008-07-14 | [檢舉] | |
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你最好先練會安馬 在練拋 要不然你要先練拋也形 只是你對大地板的軌道不熟悉 你拋盡量有人交在練 自己不要亂來 會受傷的 |
| 5 樓住戶：滷蛋 留言板 傳訊 發表時間：2008-07-15 | [檢舉] | |
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=ˇ= 謝謝大家的建議~ 直接練拋~ 那我還是把鞍瑪鍊成八~ |
| 6 樓住戶：亨利八世 發表時間：2008-07-15 | [檢舉] | |
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哈哈~ 樓上的說的真好 不過有個方法可以不用先練ICE.肩定 就是去體操隊 哈哈~ |