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[影片]各位高手 幫看一下風車覺得還要改哪裡的?? |
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1 樓住戶：小d 發表時間：2008-11-30 | [檢舉] | |
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首先 腳最好可以全程打直 再來 平時記得常拉筋 腳開動力大 還有 你轉到背 腳都壓不夠 所以會一直亂跑 多練吧 加油 |
2 樓住戶：小家  留言板 傳訊發表時間：2008-11-30 | [檢舉] | |
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回小d 要押喔 我還以為 風車 是用腰在帶力 所以 押的部分 我就沒有特別去注意 謝謝你唷 |
| 3 樓住戶：偽基 發表時間：2008-12-01 | [檢舉] | |
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腳要壓.腳要伸直.左腳要一直往上帶.大概是往斜上吧.去請教高手.不然會很辛苦的. |
| 4 樓住戶：小家 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-01 | [檢舉] | |
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可是 我不會覺得很累耶 還絕得蠻快的 像是要飛出去一樣 |
| 5 樓住戶：弟? 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-01 | [檢舉] | |
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小家 多拉點經吧 那時候我幫你啦 結果你把我的重要部位踢下去 = = 害我不敢幫你啦= = 對了 小嵐 星期六好像有去? |
| 6 樓住戶：祖先 發表時間：2008-12-02 | [檢舉] | |
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要壓才會比較順暢唷~如同樓上各位大大說低"拉筋" (我好久沒鍊了~怎辦>"<) |
| 7 樓住戶：邱杯 發表時間：2008-12-02 | [檢舉] | |
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腳打直是一定的ˇ 壓不夠 有時壓有時沒有 所以跑了 每一圈盡量固定 |
| 8 樓住戶：小嵐 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-06 | [檢舉] | |
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哪個女的在叫你阿? 聲音好像不錯聽呢~ 嘻嘻=ˇ= |
