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[影片]幫我看一下一圈風車~ |
[檢舉] |
不好意思~傷了你們的眼睛= =\" 為何會這樣><~ 我感覺我轉的速度也不慢~ 不知道為什麼~ 而且我感覺我好像在做背旋= =\" 我都會在被上轉上2圈才轉回ICE 轉不回來就會像第2次動作依樣 轉回來就會向第一次動作依樣~ 感覺好像可以接第2圈~可是我不會>< 就摔下來了>< 而且我現在骨盆和肩膀都撞到紅腫黑青 肩膀和骨盆只要輕輕的押一下就痛的要死 誰能教教我ˊˋ 救我>< 我不想等傷好才練~ 這樣一定會有一堆人超越我 | ||||||||||||
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1 樓住戶:笨蛋瑋 發表時間:2008-12-16 | [檢舉] |
背玄腳要打開 |
2 樓住戶:矮峻 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-16 | [檢舉] |
傷眼睛?! 不會吧,那我之前不知道傷了多少人了=ˇ= 你下風車時 左腳要伸直 然後在去劃圓帶動力 之後兩腳不能縮 轉到接點時 不是做ice 但很類似 到那動作背要搶 手要推 盡量做到快、狠、準=ˇ= 以上是我的建議 有不對的地方幫我修改 謝謝=ˇ= |
3 樓住戶:阿德 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-16 | [檢舉] |
你的問題是在 你到背的時候 腳都沒有張開 腳張開 要壓 右腳去靠頭 回ICE 比較 好回 慢慢的先把1圈練好 |
4 樓住戶:一直在努力 發表時間:2008-12-16 | [檢舉] |
在下建議尼 .. 要撲要看一下有些人的風車影片??? 應該對尼有幫助!! 尼化軌道時腳就直接縮了 當然一定會重創到=ˋ= |
5 樓住戶:阿楷 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-16 | [檢舉] |
1 樓住戶:笨蛋瑋 謝謝你~我會盡量把腿打開^^" 2 樓住戶:矮峻 謝謝你忍痛看我的影片^^" 我自己都不敢看了>< 謝謝你的指導 我會去修正^^" 3 樓住戶:阿德 謝謝你的指導^^" 我會盡量的去修正 我會去好好的練這一圈^^" 4 樓住戶:一直在努力 小弟我感謝你^^" 不過影片真的看了很多>< 動作都記下來了 只是在做的那一瞬間~都忘光光>< 謝謝你們^^" 願意看我的影片 我會加油~ 也請你們加油=ˇ=" |
6 樓住戶:小d 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-17 | [檢舉] |
最大的問題有兩個 第一 你腳都沒固定性的打開 第二 也是最重要的 你的腰沒扭就轉出去了 所以沒轉力就掉了 多練吧 加油 |
7 樓住戶:蒼犬 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-17 | [檢舉] |
大家都是炸過來的... 我以前也是盆骨痛 肩膀流血 不過照樣撐過來了-ˇ- |
8 樓住戶:知名男子 發表時間:2008-12-17 | [檢舉] |
先把腳畫開 右腳畫過去 再讓手推出去 身體躺 我就是這樣才沒再炸的 還有... 多拉經 轉才會好看 |
9 樓住戶:碴您王 發表時間:2008-12-17 | [檢舉] |
聽我一句話,你就能轉一圈!!! 拉筋,腳筋拉開隨便轉都有一圈... 至於要續圈...腳就要學會畫軌道,多練吧!!加油.. |
10 樓住戶:小丸丸 發表時間:2008-12-18 | [檢舉] |
好像自創招 =ˋ= .. 還蠻可愛的 =D 記得要拉筋 ˇ 你 會 縮 ˇ 要推出去做背旋時ˇ身體整個往右(類似作用力ˇ)左手要往左撥ˇ右腳要勾ˇ 左腳抬高ˇ拉出去右腳就踹出去ˇ左腳壹定要抬高高 [ !! ] 側i側i .. 腰過右手手軸在推掉做肩定ˋ 拉回來ICE時左腳要很快拉回來變平i那樣腳開剎ˋ手記得要很快變撐ICE那樣才可以ˋ 先慢慢練熟壹圈叭ˇˇ有問題在提出來 =D 我說的可能有錯(其他大大別砲轟,就改正就好 ^ ^)或者你不懂ˇ 我即時通 kent84524 有需要就增叭ˇ |
11 樓住戶:阿楷 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-18 | [檢舉] |
6 樓住戶:小d 謝謝你的指教^^ 雖然我完全不知道怎麼用腰轉 是類是投棒球嗎?? 因為我以前是棒球隊的投手~ 所以如果是這樣的話~ 那因該會簡單些^^" 7 樓住戶:蒼犬 留言板 傳訊 呵呵~原來大家都是過來人~ 我以為只有我比較笨~ 容易撞到>< 8 樓住戶:知名男子 謝謝你的指教^^" 我會努力試看看的 9 樓住戶:碴您王 呵呵~好~我要努力拉筋>< 可是我的筋是博愛醫院公認粉硬的筋 上次還有個老伯伯跟我比 我拉不過他>< 10 樓住戶:小丸丸 喝~看到你說很像自創招~ 我開心了一下=ˇ=" 也許以後用的到^^" 其實~我一直在探考這個問題 明明知道自己腳會縮~ 可是轉的那一瞬間~ 還是控制不了~ ~襪~你說的好多喔^^"~ 我會努力的^^" 謝謝你們^^ 當然摟~也請你們多多加油~ 哪天希望在電視上看到你們=ˇ=" |
12 樓住戶:小育 留言板 傳訊 發表時間:2008-12-18 | [檢舉] |
不能急 一步一步來 你依開始 直接先稱 ICE起來 試試看 右腳直接往右邊刷 這時 稱ICE的手要往地板推把身體撐起 左腳 記得拉高 拉到身體跟著翻到被旋 就先練這樣 記得大腿 是一直達到最開的狀態 小腿也是直 |
13 樓住戶:小魚兒 發表時間:2008-12-19 | [檢舉] |
腳沒打開=.= |