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[影片]可以請大大幫我看拋嗎?

房東:bboy小妖     留言板  傳訊
發表時間:2009-12-15
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最近剛練但是怎麼做都感覺怪怪的

希望大大可以幫我看依下感謝喔:)



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  • 1 樓住戶:阿扯
    發表時間:2009-12-15
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    丟過去時 腳往上畫 筋拉開一點 然後丟時腰要撐著

    2 樓住戶:bboy小妖     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-15
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    是右腳往上畫麻?

    腰撐著是出力麻??

    3 樓住戶:阿扯
    發表時間:2009-12-15
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    對~~ 其實拋 敢丟 努力練是可以練會的
    而拋 比較注重 手筋 腳筋 柔軟度 然後腳開 會比較好丟 好帶力 好看
    手筋開 比較好丟 不容易受傷
    腰力 要夠 因為你丟過去 要撐著 要出力
    加油

    4 樓住戶:bboy小妖     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-15
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    所以說拉筋很重要??

    朋友說我劃的很漂亮但是沒有壓不知道什麼意思

    5 樓住戶:阿扯
    發表時間:2009-12-15
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    恩恩拉筋很重要 而體能更重要
    你疾行扯上次是很漂亮 可是你丟的時候 腳就合起來了
    而腳要往內壓 就是 你丟的時候 要向內折一樣 腳壓近來

    6 樓住戶:bboy小妖     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-15
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    可是又繳不是還要畫麻

    先畫還是先壓???

    7 樓住戶:小刀
    發表時間:2009-12-15
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    這樣叫畫的很漂亮= =....

    8 樓住戶:阿扯
    發表時間:2009-12-15
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    你可以去看那個 韓國 的拋教學影片 他有很詳細的動作

    9 樓住戶:金生
    發表時間:2009-12-15
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    手力不夠
    沒到折腰點
    撐不久 一下就丟 會接不到

    10 樓住戶:小米     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-15
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    你先練起手是雙摺吧 起手事後 左腳往上話 HOLD駐 然後又角撈上去 (左腳要一直齁駐) 把他練會後 在來丟也OK

    11 樓住戶:哇靠
    發表時間:2009-12-15
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    疾行扯 這樣 想練拋 呵呵....

    12 樓住戶:默雅
    發表時間:2009-12-15
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    怎感覺你們那邊重力比較重 = =?

    你摔得好快..



    你應該還不知道怎麼hold住腰吧

    折腰跟疾行扯要再練熟一點...

    13 樓住戶:天外邪刃     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-16
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    跟我的拋好像阿

    我也是這樣

    14 樓住戶:andy
    發表時間:2009-12-16
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    問題在重心拉

    15 樓住戶:bboy小妖     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-16
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    對阿疾行扯感覺怪怪的= =

    有人說練拋
    要先練跳拋嗎?

    跳拋也是到折腰那個點之後踹麻??

    16 樓住戶:The end
    發表時間:2009-12-16
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    問志成或凱凱

    或正宗

    17 樓住戶:小妖
    發表時間:2009-12-16
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    花蓮人麻:))?



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