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[影片]幫我看一下鞍馬!!!! 謝謝

房東:阿雞
發表時間:2010-03-07
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幫我看一下鞍馬 謝謝^^

給些意見!!

地上很滑 所以起手式下去有變慢= =!!


.

痞子板主留言:已修改您張的錯誤的內容,新手請先至新手討論區學習,以免被版主列入黑名單 日期:2010-03-07



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  • 1 樓住戶:殺洨
    發表時間:2010-03-07
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    看能不能把腳申到最直
    不然你會記住腳縮的感覺
    續圈左腳拉高一點把身體帶出去
    ((菜鳥角度看的請聽下面大大意見^^

    2 樓住戶:阿雞
    發表時間:2010-03-07
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    謝謝殺洨大大

    我盡量伸直

    3 樓住戶:意翔
    發表時間:2010-03-07
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    你的右腳壓多一點

    切下來的時候

    當然不夠高

    左手沒推

    腰好像沒有力的樣子

    手插得也很慢

    先練腳壓和腳切的部分

    硬衝沒關西

    個人見解^ ^

    加油!!

    4 樓住戶:天外邪刃     留言板  傳訊
    發表時間:2010-03-07
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    我比你弱

    缺點就像樓上的大大說了



    5 樓住戶:阿雞
    發表時間:2010-03-08
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    意翔大大~

    謝謝你的意見!



    6 樓住戶:小d
    發表時間:2010-03-08
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    腳打直
    讓腳跟腰繞大圈一點
    建議先把第一圈練好

    7 樓住戶:小小夜
    發表時間:2010-03-10
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    這是!!高苑的衣服嗎!! 現在的高苑很不錯喔!! 水平都蠻高的^^ 真棒!!

    學弟加油^^

    8 樓住戶:阿雞
    發表時間:2010-03-10
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    恩恩 是高苑的!!

    謝謝^^!!!

    9 樓住戶:赤翼
    發表時間:2010-03-12
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    肩膀好像沒出力=口=

    10 樓住戶:Bboy
    發表時間:2010-03-13
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    沒卡腳 後面很低

    11 樓住戶:張小寶     留言板  傳訊
    發表時間:2010-03-13
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    建議先練慢舉 然後多拉腳莖

    手放快一點
    大概沒問題了!



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