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[影片]希望各位大大可以幫我抓出鞍馬的問題

房東:殺很大
發表時間:2010-05-08
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小的練鞍馬大概有兩三個禮拜了

起初是看J2H大大們的教學影片開始著手~

後來又看到了一些日本/大陸的教學影片然後開始對鞍馬有些了解~

剛開始的第一個禮拜進步很多~從掃腿都不會練到差不多會劃圈圈了~

但是自從第二個禮拜開始~全都當機了~再也沒進步...


一直回不了一圈~卡在前面的地方卡了兩個禮拜了....

不管怎麼看影片都看不出問題在哪裡~

教學影片的步驟我也都有做到阿...可是卻回不了一圈

對惹ˇ

為了怕各位大大覺得無聊~影片裡有放一些我覺得還不錯的音樂喔~

如果聽到喜歡的可以到這邊抓(幾乎都地板的音樂)

http://www.無名.cc/album/album.php?id=a622859291&book=31&page=1

懇請大大們幫小的脫離瓶頸ˊˇˋ





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  • 1 樓住戶:拋很大
    發表時間:2010-05-08
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    放慢動作指細一看,你的腿很長,筋也很開
    練起來一定會很漂亮喔,加油ˇ (我也看不出問題在哪"糗爆了-/-")

    2 樓住戶:拋很大
    發表時間:2010-05-08
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    對了,鞍馬要刻意去勾腳尖嗎???,我都沒有在勾耶...還是版主的習慣?

    3 樓住戶:阿寬
    發表時間:2010-05-08
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    第一步就有點問題了

    掃的時候掃滿一點
    左腳踢高卡久一點
    卡夠高夠久之後就要換右腳卡了
    手也要換快一點

    目前來講基本上就是這樣
    不夠的地方樓下幫忙補

    4 樓住戶:小米     留言板  傳訊
    發表時間:2010-05-08
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    出來的時候左腳要HOLD住

    回來的時候 右腳要HOLD住

    5 樓住戶:赤翼     留言板  傳訊
    發表時間:2010-05-09
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    穿鞋子掃吧= =
    感覺你掃就是很沒力
    那個腳!!那個腳!!

    6 樓住戶:暴動哥
    發表時間:2010-05-09
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    總覺得是他的腳太長XD

    7 樓住戶:小d
    發表時間:2010-05-09
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    你出去的時候
    要讓腰繞大圈一點
    換手要注意
    你的右手太慢
    所以腳過不去

    8 樓住戶:bug
    發表時間:2010-05-11
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    左手軟掉了
    出力Hold住

    9 樓住戶:殺很大
    發表時間:2010-05-11
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    TO:5樓
    我有穿阿@@


    TO:7樓

    該怎麼讓腰大圈一點呢?
    我是肚子用力向下壓跟給腹肌一樣然後往上挺
    我的右手都抬不起來不知道為甚麼。。。

    TO:8樓

    左手該怎麼出力去HOLD住呢? 我是用肩膀跟手掌去推地板可是右手一抬起來就倒了

    10 樓住戶:路人???
    發表時間:2010-05-15
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    練腰力吧~
    還有右腳要卡死往頭卡
    身體有出去ok
    主要還是腰裡跟卡腳

    11 樓住戶:小影
    發表時間:2010-05-16
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    妳的身體再高一點 其他都比我好啦!!

    12 樓住戶:Chair     留言板  傳訊
    發表時間:2010-05-19
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    帶力的那隻腳盡你的全力畫出最大的弧
    重點是你的腰沒出去
    你可以拍這面看看 :D

    By Chair

    13 樓住戶:每天打槍 快樂又健康
    發表時間:2010-05-20
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    不要穿拖鞋練.....會受傷

    14 樓住戶:阿帕契     留言板  傳訊
    發表時間:2010-05-20
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    天阿 第一首音樂 感覺 你好認真在練鞍馬 非常認真 卻一直失敗 又重新站起來 很可憐又有精神 結果一換地二手 馬上決得你在亂玩 還摳腳=ˇ=
    後面則是 不斷的摳腳 + 展示音樂

    你鞍馬 只有出去 沒有回來 鞍馬 這種東西很奧妙 體力跟動力 有很多的時候 練 才練得起來 如果 沒體力也沒動力了 很累 又一直狂練 那反而會反效果 就會 越練越爛
    對自己越來越沒信心 最後就...放棄~~~~~~~~

    所以 鞍馬 不要一直狂練他
    另外 鞍馬真的是 要練起碼 半年 才練得出來
    很花時間 但是 到最後 是直得的!!

    會一直失敗 但是 有一天 "它" 自然就會 給你意外掃出一圈了
    是意外喔!!
    所以 繼續練 等待那一天的到來吧~~


    15 樓住戶:小嵐
    發表時間:2010-08-09
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    樓上的你誤會人家了
    他穿涼鞋好像練到壞掉了,人家一直拼命在扣扣子然後繼續練

    被你說成這樣...我都覺得無言了=ˋ=
    說真的我很佩服他可以一直練下去
    指細看背景的陽光,他好像從中午一直練到晚上。

    就算鞋子壞了還是身體累了也一直拼命的甩,而且臉上並沒有厭煩還是想放棄的表情
    每次看他對著鏡頭笑一笑比再來一次,讓我都覺得好強大!!!


    阿帕契 留言板 傳訊
    發表時間:2010-05-21 [檢舉]

    天阿 第一首音樂 感覺 你好認真在練鞍馬 非常認真 卻一直失敗 又重新站起來 很可憐又有精神 結果一換地二手 馬上決得你在亂玩 還摳腳=ˇ=
    後面則是 不斷的摳腳 + 展示音樂

    對於你我只能說,狗眼看人低。


    16 樓住戶:柿子     留言板  傳訊
    發表時間:2010-08-10
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    影片檔找不到 ~

    17 樓住戶:砸爆電腦
    發表時間:2010-08-10
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    去找老師學 省力更省時:D



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