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[討論]風車連續第二圈(已爬文)

房東:阿建     留言板  傳訊
發表時間:2010-10-02
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我的是右邊風車 我常常 轉一圈後 到了 接回ice的那個地方 都會停頓

然後 還要慢慢調整手 才能在第二圈 怎麼樣才能一直連續呢?

還有 我手 要接回來時 放在肚子那邊 沒辦法直接撐起來 不是沒力 我也搞不懂

會整個人形成 兩腳開開 臉朝 天花板的樣子 腳沒辦法順順的彈壓起來

我爬過很多文了 但是都看不懂 要不然 就是方向不同 請大家 告訴我一些技巧吧

感謝了!



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  • 1 樓住戶:小瑋
    發表時間:2010-10-02
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    腰抬高

    然後手插回第一圈地方

    在推下去。

    那是缺練習

    有心練一定OK

    只是練到最後你會覺得風車會轉膩

    我建議你可以練鞍馬

    如果風車續圈還是沒進展

    你可以試著練鞍馬或其他小地板。

    對拍的動作。有些大招有爆點。但是內行人都看透。現在都看對拍的

    2 樓住戶:阿建     留言板  傳訊
    發表時間:2010-10-03
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    恩 謝謝 可是我都會手 太慢放回去 不然就是壓到手指 超痛....

    3 樓住戶:舞者
    發表時間:2010-11-27
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    你在背旋時 手的位置就可以擺好了 身體要去搶 左手會先碰到地板 右手一碰到地板 就把腰帶高再推出去 建議你拍影片放上來 再請人指導 慢慢抓續圈的感覺 加油~~



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