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[問題]單手跳 |
| 房東：紅茶  發表時間：2011-03-10 | [檢舉] |
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為什麼我單手跳都跳個2~3下就下來了 一直變不了 而且我要把2腳都和一點都會向內八一樣 |
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| 1 樓住戶：路人已 發表時間：2011-03-10 | [檢舉] | |
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跳2.3下是因為你還沒抓到點 練單手跳最基本的練法 都是抓著東西練 其實單手跳 重點要壓大腿 如果你刻意去合起來的話 會很奇怪 只要記得壓大腿 其他腳的開和就不用太在意 |