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[問題]慢舉腳怎麼都是彎的

房東:紅茶
發表時間:2011-04-19
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我的慢舉腳怎麼都是彎的
我如果刻意打直的話怎麼腳抖的很嚴重
平常都是彎的有點像青蛙腿
但卻都可以慢起來或慢下來
是腳筋的關係嗎?




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  • 1 樓住戶:哥爾D羅傑
    發表時間:2011-04-19
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    經驗 習慣 力量
    我沒刻意練慢舉
    我只鍛鍊跟練體能
    現在很輕易的可以舉

    2 樓住戶:紅茶
    發表時間:2011-07-30
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    我舉的也很輕鬆但腳就是很醜
    我是在是每天慢舉後腳慢下來又慢上去
    但始終還是腳彎= =


    3 樓住戶:bboyLIN
    發表時間:2011-07-30
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    一開始難免都會這樣的
    那表示腰力還要再訓練
    等到習慣後 就會直了


    4 樓住戶:屁斯哥
    發表時間:2011-08-01
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    我一開始練也會這樣喔

    可是後來練習慣之後腳就可以隨意打直或做其他動作了



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