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[影片]幫看風車 腳太高?

房東:維阿     留言板  傳訊
發表時間:2011-04-21
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幫看一下(00:03秒 00:08秒 00:17秒)
學長說腳要刷地過去 不然我這樣力道都被吸收掉了?....z




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  • 1 樓住戶:偽基
    發表時間:2011-04-21
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    很好阿.不過腳要伸直筋要拉開
    每天都要把筋拉到很開在去練招
    整體來說算不錯了:)

    2 樓住戶:維阿     留言板  傳訊
    發表時間:2011-04-21
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    恩 謝謝:)
    可是學長總是會說我腳太高,會沒推力(可是我覺得夠 因為我接回ice力道夠我續圈,只是我不會...)
    另一個又說這樣也行~ 所以我今天練的很亂....

    3 樓住戶:喪肏及朸     留言板  傳訊
    發表時間:2011-04-21
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    續圈到背時

    雙腳往下壓住壓穩,把腰頭高。

    腰與上半身扭過去,手記得先放ICE的姿勢(也可先用無手嚐試代力的感覺)

    續圈過去時左腳會有點空空的感覺,這時不要放著帶力劃圓抬高,要腳踢出。
    (注意:這邊帶力可有可無,代成功會更漂亮更輕鬆,帶不成功速度慢只有壓彈。)

    4 樓住戶:維阿     留言板  傳訊
    發表時間:2011-04-21
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    3樓 謝謝:)
    腰台高腳壓低我知道
    因為那也是我之前的問題
    可是因為今天學長跟我說了這些我有點混亂 所以搞到轉的也很奇怪
    就像第一圈我覺得速度夠快 可是旁邊的人說 腳太高....
    第二圈我腳還是壓不低 反而很在意別人說的 結果越跳越....呵呵...

    5 樓住戶:維阿
    發表時間:2011-04-21
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    只是...請問我腳放這樣行不行阿...?:(



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