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[問題]我想請問單軸上的問題

房東:doosda
發表時間:2011-05-07
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請問單軸上去之後要怎續單跳

我的單軸上 上去都沒辦法單跳 頂多只能跳一下

請問是甚麼方法可以練的呢!?

請各位大大告訴我方法 感恩



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  • 1 樓住戶:放奇面7788
    發表時間:2011-05-07
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    你踹上去之後腳要馬上縮起來鎖腰

    這樣才會把身體穩住

    2 樓住戶:B-Boy
    發表時間:2011-05-07
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    順便請問一下大大 單軸 一開始要怎麼練?





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