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[問題]練舞時的疑問
房東：
小安
發表時間：
2011-06-06
[
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]
小弟只是新手
最近ice
肩定
等等
做完要下來的時候
右手二頭肌的地方
都會超級酸痛
這樣要休息幾天在練嗎?
還是隔天繼續練
怕會受傷
請有經驗的大大幫解答
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可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
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1 樓住戶：
飛鼠
發表時間：
2011-06-06
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]
最好是先休息幾天在練
變成舊傷就不好了^^
2 樓住戶：
bboyBen
發表時間：
2011-06-06
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]
肌肉在酸嗎= =?
我也會耶~~~ 哈哈哈哈
可是我都忍著練
如果真的真的真的很通才等過幾天練哈哈哈
3 樓住戶：
阿花
發表時間：
2011-06-06
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]
這可能是姿勢用錯吧 ..
我一開始正確姿勢練都不會
個人覺得 沒有要嗆的意思 .
4 樓住戶：
啊序
發表時間：
2011-06-06
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]
以前我也是這樣
可是好像習慣就好欸
5 樓住戶：
懶pig
發表時間：
2011-06-06
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]
撐太久會這樣吧
肌酸 -/- ?
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