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[問題]普通ICE問題 |
房東:呀康 發表時間:2011-07-14 | [檢舉] |
請問怎樣能讓腳升起和停在空中??? |
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1 樓住戶:努力夠嗎 發表時間:2011-07-14 | [檢舉] |
腰要用力把腳往上舉 這個練久就會了 沒啥技巧 |
2 樓住戶:呀康 發表時間:2011-07-14 | [檢舉] |
不懂腰怎樣用力... |
3 樓住戶:RU 留言板 傳訊 發表時間:2011-07-14 | [檢舉] |
有點不懂你的意思~~ |
4 樓住戶:拋還再丟 發表時間:2013-05-16 | [檢舉] |
ICE= = 撐 就對了 |
5 樓住戶:豆豆 發表時間:2013-05-17 | [檢舉] |
重心盡量壓在上半身 其實那是一個點的感覺 一直練到找到那個撐的點就OK了 |
6 樓住戶:Toro 發表時間:2013-05-17 | [檢舉] |
先練nike腳會比較簡單 |
7 樓住戶:Hsing 發表時間:2013-05-18 | [檢舉] |
頭跟雙手呈三角形 重心放前面 腰出力,自然就起來了 |