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[問題]後手翻跟下腰有關嗎 |
| 房東：阿初  發表時間：2011-08-03 | [檢舉] |
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我會前手翻,可是我不會後手翻耶 我朋友說下腰會了就可以接了 我練的時候我就先下腰 然後把一隻腳抬起來.另一隻在地面(很像 h 形的) 準備翻過去,可是都翻不過~~~不知道這樣行不行耶 而且我也看過其他發表 都說要看後面,手要撐著,往斜後面翻(真的要往斜翻?) 跳街舞的好像也會跳後手翻 |
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| 1 樓住戶：威威 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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會下腰 就表示 你再翻的時候 是沒問題的 因為你碰得到地... 主要是你要有一點點的勇氣 其實你只要很快的 往後 就會看到地板了 看到地板就不會怕了 然後 手也自然 在地上了 這時候 腳已經在空中了.. 翻過去就是了.. |
| 2 樓住戶：阿初 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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喔喔,原來呀,謝謝唷 不過腳要用力往上踢嗎?? 是腰的力氣還是腳?? 可以在牆壁練嗎-..- |
| 3 樓住戶：B-boy金魚 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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我記得下腰和後手翻的關西好像跟邀下去的柔軟度有關 |
| 4 樓住戶：阿初 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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下腰的柔軟度唷,這個我ok 我只差下腰後是否能翻不翻得過去 我只要腳一往後踢的時候 都踢不過去而已,反而還在原地呢 只差這個了 |
| 5 樓住戶：阿初 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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(補一下) 大家可以多一點意見給我 會翻的可以給一下 不會的也可以來討論一下 謝謝囉 |
6 樓住戶：流星  留言板 傳訊發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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腰撐住 然後腳出一點力 往上抬 速度快一點 就過去了 我是這樣會的*- * |
| 7 樓住戶：阿初 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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回流星: 原來如此+ˇ+ 不過我的是先下腰,另一隻腳抬起而另一隻放下 抬起的往後踢,然後再連腳帶過去,我的手也有撐著 請問這樣行得通嗎?? |
| 8 樓住戶：阿初 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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我看了一些影片...有個問題 *到底是要先下腰在翻? *還是直接往後翻呢?(感覺這危險度挺高的) 還是都可以? |
| 9 樓住戶：大尾 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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試不就可以了= = 這麼多人回答了-\- 怕死就不要練~ |
| 10 樓住戶：威威 發表時間：2011-08-03 | [檢舉] | |
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下腰 是 柔軟度 還有 體會一下 大概的感覺 下腰狀態 在 把腳 拉上去 翻過去 也是體驗感覺 等到真正來跳的時候 你會發現 先下腰 再把腳往後翻過 很累!! 真正翻的 很輕鬆 只是你必須 有勇氣 增加勇氣的方法 很簡單 就是你的視線 你在真正翻的過程 視線越早看到地面 就 越簡單 因為 你看到地面 就不會怕了 跟你 閉眼走路 跟 張眼走路一樣 你看到地面 手 碰到地 就過了 好像 往後跳 倒立一樣 之後 在開始慢慢雕 雕速度 這樣... |