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[問題]肩定的副作用

房東:路人甲
發表時間:2012-01-03
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最近只要肩定稍微久一點 就會感覺到右手的三角肌在痛...
大家練的時候會這樣嗎 肩定也練了算久



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  • 1 樓住戶:幫忙
    發表時間:2012-01-03
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    正常 等你們三角肌習慣就不會了

    2 樓住戶:路人甲
    發表時間:2012-01-03
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    有沒有可能是押到骨頭呢?

    3 樓住戶:哩魯
    發表時間:2012-01-03
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    表示你肩膀支撐力不夠要斷了 所以放棄練練肩定吧

    4 樓住戶:路人甲
    發表時間:2012-01-04
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    去玩芭比娃娃吧

    5 樓住戶:整齊慘
    發表時間:2012-01-04
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    一開始別撐太久
    不然會受傷
    過陣子肌肉就會長出來
    之後就可以很穩又不會痛了

    不然你覺得一個平常沒練的人能丟大拋嘛?!

    6 樓住戶:麵包
    發表時間:2012-01-04
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    (之前肩定玩的很開心XDD

    久了以後 除了衣服的逢線以外 剩下無敵0...0"

    7 樓住戶:路人
    發表時間:2012-01-05
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    那練久就不會痛了
    像我已經練到可以單手肩定而且定的很輕鬆

    8 樓住戶:哩魯
    發表時間:2012-01-06
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    單手肩定不是像吃飯一樣嗎


    9 樓住戶:哈哈
    發表時間:2012-01-07
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    不!! 吃飯還比較難,還要拿碗拿筷子

    10 樓住戶:Hsu璇璇     留言板  傳訊
    發表時間:2012-01-08
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    9樓的好好笑XD

    11 樓住戶:好討厭     留言板  傳訊
    發表時間:2012-01-17
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    一邊吃飯一邊練肩定= =




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