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[討論]關於鞍馬續圈

房東:路人甲     留言板  傳訊
發表時間:2012-04-02
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小弟現在只能鞍馬一圈 可是每次我都有坎一下 但是還是過不去
請問有什麼辦法可以改善我這\"無法續圈的鞍馬\"?
請各位大大們指點迷津小弟我



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  • 1 樓住戶:Kurth
    發表時間:2012-04-17
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    熟能生巧


    2 樓住戶:帥馬王
    發表時間:2012-04-17
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    真的 這種東西 要每天做

    3 樓住戶:SEU
    發表時間:2012-04-18
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    真的 多練就可以了!!
    真的要說技巧的話
    腳砍的方向很重要!!
    我也是1圈起跳
    現在也努力到7圈了
    加油囉^^

    4 樓住戶:MichealJackson
    發表時間:2012-04-18
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    鞍馬喔 手要一直保持出力的狀態 你就算續圈 也是要一直保持出力的狀態
    而且前面起的時候很重要 你前的對不對決定了你鞍馬成敗的關鍵
    腿掃出去 身體也要跟著出去 如果右撇子 右腳掃出去右腳快碰到左腳的時候左腳掃出去
    到前面時腰挺出去挺出去之後 右腳HOLD住 左腳會自然切過去 切過去的同時 左手壓下去
    腰回來 回來之後不能放鬆 左腳在踢出去 右手在壓下去 之後就是你臂力跟腰力的問題了



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