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[問題]手腕韌帶拉傷

房東:藤癸
發表時間:2012-04-13
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請問各位有受傷經驗的bboy 我手腕韌帶拉傷但目前好很多 已經到能排腿能ice的地步但還是會小痛 受傷部位是手腕右側的韌帶 對上下擺\動比較沒感覺 但左右卻是稍微比較痛 請問我能夠持續練讓韌帶的韌性強一點 還是要休息到完全好呢 請各位可以幫忙解答一下嗎



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  • 1 樓住戶:Bboy金魚
    發表時間:2012-04-16
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    還會痛就看中醫
    休息一段時間
    或是先別練對手腕負擔太大的東西

    2 樓住戶:SEU
    發表時間:2012-04-16
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    是我的話
    我覺得不會很痛的話那還是可以小練
    但是真的要小心
    畢竟如果有留下舊傷
    對bboy是很傷的!!
    永久性的痛不可碰
    好好保養吧

    3 樓住戶:藤癸
    發表時間:2012-04-17
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    感謝各位的回覆

    4 樓住戶:bboy
    發表時間:2012-04-20
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    復健科診所打類固醇就解決了

    5 樓住戶:人甲
    發表時間:2012-04-20
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    我也是韌帶受傷
    現在休息一個多月
    只要撐ICE 右手手腕右下角的地方就會痛
    做排腿也是會有點酸

    休養真的很痛苦

    6 樓住戶:嫩B咖
    發表時間:2012-05-05
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    BBOY真的比一班舞者還辛苦
    因為地板真的很需要
    受傷又要自負
    (本身也是初心BBOY)



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