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[問題]單跳一問

房東:典典
發表時間:2012-07-31
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請問一下

練單跳是不是要從雙跳抓感覺

還是直接抓著竿子跳

這個問題困擾我很久

請各位會單跳的大大 可以告訴我其中差別嗎?? 謝謝









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  • 1 樓住戶:高中生
    發表時間:2012-07-31
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    不管事用抓竿還是雙跳練
    要的是跳的那種感覺


    2 樓住戶:豆豆
    發表時間:2012-07-31
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    練單跳之前的雙跳主要是為了習慣鎖腰跟大腿踢的感覺
    如果已經知道怎麼踢跟鎖腰的話可以直接練單跳

    3 樓住戶:典典
    發表時間:2012-08-01
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    請問一定要抓著桿子跳嗎

    因為我只能在家裡練

    家裡沒有竿子

    所以有什麼應變方法嗎

    外國教學影片都是直接從單跳練單跳

    我可以效法嗎




    順帶一題 我已經知道鎖腰的感覺了


    4 樓住戶:bboy小豪
    發表時間:2012-08-26
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    1. 倒立要穩
    2. 抓竿子練索腰
    3. 抓竿子練跳



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