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[問題]請問怎麼練軸拋

房東:yayaya
發表時間:2012-09-25
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練軸拋一定要練鎖腰嗎



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  • 1 樓住戶:Miz
    發表時間:2012-09-26
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    http://www.youtube.com/watch?v=GYdvRqmgvgw

    這部我覺得教得不錯

    場地建議草地或是巧拼

    再買一對護肘

    我之前練是抓幾次感覺就能丟過去了

    練肘跳跟肘定接到立會有幫助

    2 樓住戶:yayaya
    發表時間:2012-09-29
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    那是小軸拋八

    3 樓住戶:Miz
    發表時間:2012-09-29
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    循序漸進阿 有個方向知道怎練才練得下去阿

    4 樓住戶:yayaya
    發表時間:2012-09-29
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    謝謝前輩的指教

    5 樓住戶:B-boy蟲     留言板  傳訊
    發表時間:2012-10-14
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    如果不想每次摔的話
    鎖腰跟鎖腳是必要的


    6 樓住戶:有帥哥
    發表時間:2012-10-15
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    有一次我在試丟軸拋看看 結果直接炸背超痛的哈

    7 樓住戶:神人
    發表時間:2012-10-15
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    軸拋就軸拋
    還有小的喔

    8 樓住戶:B-boy蟲     留言板  傳訊
    發表時間:2012-10-15
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    軸拋有小的啊
    拋也有



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