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[問題]空椅的練法與撐點

房東:鞍馬還在練
發表時間:2013-02-06
[檢舉]


請問空椅的撐點在哪裡 有人說正的昰撐背
側是撐側腹在後面一點點的位置 我有福著欄杆練 可是頭都一直往左頃



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