| 優質團隊專業清潔 打掃迅速全年無休 |  | 廣利代書事務所 買賣過戶、繼承贈與設定塗銷、陽台補登 |
| 優質團隊專業清潔 打掃迅速全年無休 | | 廣利代書事務所 買賣過戶、繼承贈與設定塗銷、陽台補登 |
[問題]鞍馬問題 求救 |
| 房東：阿徽  發表時間：2014-04-19 | [檢舉] |
|
請問我的鞍馬 我是右撇子 每次右手下去的時候 換到左手的時候腳都會掉下來 請問這個問題出在哪 腰不夠挺或有其他的原因? 我覺得我力氣已經算夠了 還是說只有手力氣很大還是不夠呢? 那大概有什麼訓練方法會比較好 真的很想練會鞍馬 |
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：阿騰 發表時間：2014-04-19 | [檢舉] | |
|
力量夠用就好 掌握技巧比較重要 |
| 2 樓住戶：直搖頭 發表時間：2014-04-21 | [檢舉] | |
|
柔軟度先弄好 再來 請多爬文 其餘都還好 |
| 3 樓住戶：新手怎麼辦 發表時間：2014-04-26 | [檢舉] | |
|
可能原因: 1.腰沒力 2.腳沒踢高+hold住 3.身體偏離軸心(右手).例如用力過度.在換手時.右手在身體之背後 個人建議: 1.不要依賴腳力.重點是腰力..否則不但走樣.還在續圈時十分辛苦 2.練慢舉...踢出去回來時需要背肌..練好的話.flare接air flare也簡單多 |