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[問題]新手求教 |
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本人19歲 以前從未拉筋 運動只有騎腳踏車 身高186體重74 現在想學breaking請問會太晚嗎 如果要學是要先拉筋 倒立這些 還是直接練動作? 謝謝各位大大 |
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1 樓住戶：Ili 發表時間：2016-11-04 | [檢舉] | |
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幾歲都不嫌晚 真的 建議去找教室的老師學 會進步神速 |
| 2 樓住戶：bboy森 發表時間：2016-12-25 | [檢舉] | |
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用top rock熱身後再拉筋 freeze先練 再練接點 再練powermove 基礎要打穩 別直接練招 很容易受傷 如果不想花錢去教室上課youtube很多教學影片自己找來學吧 |
| 3 樓住戶：wei 發表時間：2016-12-27 | [檢舉] | |
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19歲建議找老師學喔~ |
