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[求教]POPPING的基礎？ |
| 房東：KEVER  發表時間：2007-03-18 | [檢舉] |
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小弟想要學POPPING 可是小弟都沒有任何舞蹈基礎 上網逛逛的結果 有不少大大說推薦先學\"手震\" 小弟有大概對著鏡子試一下 感覺怎麼用怎麼不上手 小弟也了解舞蹈是要一天一天練起來的＠＠ SO 小弟想了解一下 基楚除了手震以外 還有什麼要學的嗎？ 學POPPING 不打算學任何地板動作 需要練体能嗎@@ 麻煩各位POPPING達人大大們對小弟解說一下 謝謝各位大大 麻煩了 |
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| 1 樓住戶：路過 發表時間：2007-03-30 | [檢舉] | |
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poping 除了震點以外(手震 前腳震 後腳震 脖子 胸震 等等) 還有像wave 全身的"若" 等等都是很重要的 而且不管在作什麼動作的時候 要把身體hold緊 這樣才會好看 當然 這些都要花相當的時間去刁 去練 才會有結果 體能的話 我到覺得不用刻意去練 因為當你在刁動作時 就在練你的體能了=) |
| 2 樓住戶：勇士 發表時間：2007-06-08 | [檢舉] | |
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poppin的震點技巧 就是要求肌肉的瞬間出力在放鬆 震點又分為 肩震 胸震 手的震點則又分兩個 一個是使用手肘 那邊的肌肉做震動 載來就是手腕 手部的震 將手成L字 然後手心朝下 瞬間的出力 放鬆 至於手腕 將手腕的部份拱起 然後手心往下 瞬間的將手腕往下壓 腳震的技巧 腳微彎 瞬間打直 打直的時候大腿肌肉要出力 肩震的技巧 肩膀微微向上舉起利用你的背肌出力將肩膀往下拉 練肩震別急 2個8拍一次避免受傷 |
| 3 樓住戶：空 發表時間：2009-03-27 | [檢舉] | |
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