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[求教]艾斯..撐不久

房東:想學跳舞     留言板  傳訊
發表時間:2007-06-03
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怎麼辦...要先練臂力嗎?
每次都撐到快抽筋...
我大概7秒...很爛嗎?
不過很穩就是了



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  • 1 樓住戶:幻想
    發表時間:2007-06-03
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    我絕ㄉ好像跟臂力無關ㄝ 到不如說是跟技術有關 想我第一次練ㄉ時候也稱不久 但是我力量不缺 我可以單手伏地挺身 之後我仔細ㄉ看ㄌ影片之後 只要頂對位子幾乎不用用到力量

    2 樓住戶:傻鬼....
    發表時間:2007-06-03
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    我更爛
    5秒不到
    我連靠牆壁都有問題

    3 樓住戶:隕-浮流
    發表時間:2007-06-03
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    2樓ㄉ.....艾司需要靠牆...第一次聽到...= =......穩..= =...穩還會只稱7秒...= =

    4 樓住戶:許嫩     留言板  傳訊
    發表時間:2007-06-03
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    我想應該是點沒找到~~找到應該不太用力氣才對^^!!!

    5 樓住戶:不知道拉><
    發表時間:2007-06-03
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    長練習...就可以抓到點...加油!!
    .

    小米留言:請勿使用無意義名子 日期:2009-12-30

    6 樓住戶:脫線
    發表時間:2007-06-03
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    抓點 ...
    多練嫌
    跟樓上一樣

    7 樓住戶:哇哩勒
    發表時間:2007-06-03
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    你可以先用頭靠地去抓那ㄍ感覺~

    8 樓住戶:XD
    發表時間:2007-06-03
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    時間..! 一切都靠努力去解釋吧XD.

    小米留言:請不要用無意義的名子 日期:2009-12-26

    9 樓住戶:想學跳舞     留言板  傳訊
    發表時間:2007-06-03
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    嗯嗯 謝謝大家....
    也許是點吧...
    每次都把身體重心整個放在手肘...
    搞的身體被戳到很痛
    老實說 我也不算標準的艾斯...
    還在練= =...
    回3樓...
    抱歉...初新者..不懂穩的涵義...
    就覺得不會晃來晃去= = 哈哈

    10 樓住戶:qazxsw
    發表時間:2007-06-03
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    請問ㄋ問ㄉ艾斯式平ㄉ還測ㄉㄚ??

    平ice:要用右手.頭.左手ㄑ稱~~稱好之後是會成為一ㄍ3角
    稱好之後就用腰ㄉ力量把下半身拉上ㄑ就好ㄌ
    等ㄋ會ㄌ之後就用單手ㄑ稱(就是頭和右手ㄑ稱而已)

    至於平iceㄉ話很難解釋~~~要自己ㄑ抓那ㄍ平衡點

    11 樓住戶:想學跳舞     留言板  傳訊
    發表時間:2007-06-03
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    應該是側的...
    剛剛看完影片才知道...
    我右手擺錯地方...
    哈哈...


    12 樓住戶:鉉哥
    發表時間:2007-06-18
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    ICE要雙手 頭做出"三角點"的位置:







    手 手

    這是最省力的!!

    13 樓住戶:蝦ㄗ
    發表時間:2007-06-19
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    三樓的..
    誰說不能靠牆壁!!
    靠牆壁可以幫助找尋平衡點..
    ps:穩不代表久!!你跳舞有可能定在那15秒..20秒ㄇ!?
    穩就好ㄌ

    14 樓住戶:安安
    發表時間:2009-12-25
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    我交你們
    要學就一開始
    先用頭和肩膀一起慢慢撐
    直到慢慢有平衡感時在慢慢把肩膀
    撐上去

    15 樓住戶:小乾     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-25
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    慢慢的就會習慣了
    久了就變輕鬆了

    16 樓住戶:阿淵     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-25
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    剛看主題....
    以為是海賊王的火拳艾斯撐不久
    快被處死刑了

    17 樓住戶:小紫
    發表時間:2009-12-25
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    妳先 ICE 一隻腳放第 一支腳抬起來 (稱勾一分鐘

    力氣也需要 不事說完全部用=ˇ=
    腰力也要唷!! 還有最重要 請撐對點
    撐錯點 在怎戀還是一樣的=ˇ=

    一句話 常戀!

    18 樓住戶:偉豪
    發表時間:2009-12-25
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    還不會大風車就想學ICE
    先從大風車開始吧

    19 樓住戶:阿修
    發表時間:2009-12-26
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    腰和腳要出力 都別軟掉



    20 樓住戶:cooj     留言板  傳訊
    發表時間:2009-12-28
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    魯夫已經用王之霸氣就了艾斯一次了

    一個禮拜內艾斯還撐得下去

    21 樓住戶:夢想星空
    發表時間:2009-12-30
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    18樓
    還大風車勒
    拋就拋
    哪來的大風車
    你棒棒堂+范范中毒喔??

    22 樓住戶:沐韻
    發表時間:2009-12-30
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    其實有些人是真的先練風車再練Ice耶。(茶)

    我是覺得連Ice都要問,那別練了吧?我看影片,只花了2天就比我們班一個只會砲人的人還強了。(只是他後來也追上了,我真的是越來越肥了)

    "苦練"是Breakin'的不二法門!

    23 樓住戶:煞氣a單手拋
    發表時間:2009-12-30
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    持久需要...



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