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[求教]倒立ㄉ問題......

房東:超粉嫩ㄉ玩具
發表時間:2007-10-14
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我現在平ICE,側ICE已經會ㄌ!
可是對倒立有一種恐懼感,
腳上去一半就下來,要不然就是腳碰到牆壁就下來......
希望板上ㄉ大大們幫我解答
=============分隔線==================
我住台南市 在安順國中 是個女生
很想學breaking還有popping可是都是看影片學
在家裡練,每練一次就要ㄑ看外科醫生
希望在台南市ㄉ大大們可以教我



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  • 1 樓住戶:愷愷
    發表時間:2007-10-14
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    專攻很多項 妳要練很久 光地板的 妳就要練很久了 選一項 妳喜歡的 每練一次 就要去看外科醫生= = 建議妳 練POPPING的

    2 樓住戶:SIN
    發表時間:2007-10-14
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    >超粉嫩ㄉ玩具
    建議你再倒立之前
    找個人幫你扶著吧..
    這樣比較不會怕..
    習慣之後再一個人練就可以了xD

    3 樓住戶:超粉嫩ㄉ玩具
    發表時間:2007-10-14
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    可是幫我扶著ㄉ那些同學都會怕(因為是女生)
    也沒有男生要幫我(都自己練自己ㄉ)
    該怎麼辦ㄋ????

    4 樓住戶:酷妹
    發表時間:2007-10-14
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    我最近也正好跟你有一樣的問題呢! 要不要加個即時??? 我的即即 Penny07112006

    5 樓住戶:呆小傑
    發表時間:2007-10-14
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    倒力不是沒力
    只是會怕就會手軟
    如果說沒力的話
    小二就玩靠牆到力
    痾...無聊亂玩的!!
    科∼∼
    只要克服恐懼
    任何事都可以
    練BREAKING很多東西都是克服恐懼就會成功...


    6 樓住戶:Archer
    發表時間:2007-10-14
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    倒力的時候腰要ㄍㄧㄥ好,不要沒出力沒出力ㄋㄧ定上不ㄑ,另外手指ㄝ要出力,要翻過ㄑ的話手只要出力壓,要掉下來ㄉ話手指微翹(以上是我練倒力的心得拉),還有倒力時盡量不要靠牆靠牆只是讓ㄋ習慣一下倒力的感覺而已,想要練起來一定要離開牆,倒力要上去得時候不要跳太大力,輕輕上ㄑ就好ㄌ,上ㄑ之後看ㄋㄉ腳要擺大字還是卍字←(姿勢隨ㄋ高興)

    qazxsw7321←如果對倒力還有什ㄇ問題的話就+ㄍ即時問我吧

    ps:ㄋ在家ㄝ可以練慢舉,慢舉對於練breaking是非常重要的,如果不知道慢舉是什ㄇ就在問人吧

    7 樓住戶:Litter bear
    發表時間:2007-10-15
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    看醫生 太誇張了 先買一買護具比較記

    8 樓住戶:超粉嫩ㄉ玩具
    發表時間:2007-10-24
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    謝謝各位大大們!我已經克服恐懼ㄌ......目前是倒立在牆壁...

    9 樓住戶:綠島
    發表時間:2007-10-24
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    妳讀安順國中喔~!!
    學妹妳好~我的小即
    jamesqqok
    我在安順國中附近有時間一起出來練舞吧!!


    10 樓住戶:不算什麼
    發表時間:2007-10-24
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    給5樓的
    他說的話聽一半就好
    有些招的確需要一些膽識
    但你要嘗試前 請先找專業老師 跟安全的防護
    不然失敗可能會很嚴重的受傷唷! 甚至影響一生

    11 樓住戶:毛哥
    發表時間:2009-09-20
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    安順都有很多人在練
    我的即時zx9638527410zx


    12 樓住戶:心得
    發表時間:2009-09-22
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    倒立是一種感覺 靠牆慢慢練起來的 靠久了 其實你都不知道自己已經可以離開了

    因為我也才剛練會倒立 說真的我很懶惰XD 我是先衝STYLE的BBOY 練了三年倒立才起來

    我是高雄人 不嫌棄的話加我MSN:pigandypig1小老鼠hotmail.com 可以一起研究一些跳舞的東西

    13 樓住戶:ccccc
    發表時間:2009-09-23
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    他現在已經很強了....

    14 樓住戶:海島
    發表時間:2009-09-23
    [檢舉]

    Archer 注音好多0.0

    倒立我好像練個2個星期 才克服 沒人幫忙...

    就不斷的靠牆倒立狀況跟你一樣 剛開始會怕 後來慢慢踢到牆壁 然後 慢慢靠強撐住

    最後就 直接到立了 加油吧 認識的幾乎都是這樣成功的
    有一些是....膽子比較大...所以很快就會了 兩個星期只是我的狀況說不定你可以更快
    加油吧~

    在家裡練,每練一次就要去看外科醫生

    為什麼!?受傷唷!?= =

    建議可以鋪個軟墊 像幼稚園的那種...不知道叫什麼...
    那種很多舞蹈教室都有

    護具 會受傷的地方 也可以戴..



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