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[影片]請各位大大幫小弟看看風車!! |
房東:Q毛蔡 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
請各位大大幫小弟看看哪裡需要改進!! | ||||||||||||
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1 樓住戶:小張 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
我看你找一個比較大的地方練比較好吧 那邊空間太小 你要控制很麻煩會放不開 |
2 樓住戶:阿偉 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
手沒推 右腳沒砍 你只是硬轉 你手推要明顯一點 試試看吧 ICE下去的時候出力順的下去 不要有肌肉 骨頭撞到地板的聲音那種 推下去隻後 右腳要馬上砍 你這很明顯沒砍喔 完全是左腳往上拉而已 個人意見..0.0 |
3 樓住戶:蛋糕 留言板 傳訊 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
阿你要問麼= =? 請爬文 |
4 樓住戶:小d 留言板 傳訊 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
你腰沒帶力 所以轉起來會吃力 多戀吧 到ICE別忘了要搶 |
5 樓住戶:B-boy Lil tea 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
不錯了,其實技巧爬文都可以抓的到 至少你不是手推車,而是風車了 不想爬文自己慢慢練,一天轉二十次 就不相信你一個月練不起來? |
6 樓住戶:街舞男 發表時間:2008-08-16 | [檢舉] |
大地板建議不要在空間挾小的地方練 1.容易受傷 2.空間太小會讓身體無法放開 大地板需要的就是放開身體去帶力 |
7 樓住戶:蟑螂 發表時間:2008-08-17 | [檢舉] |
腳要壓下去.那時腰要彈起來.手放裡面壹眼離撐的那隻手進一點比教好推 還有腳要畫圓 要切下去的令一隻腳台高 令一隻腳要切 建議 先拉筋 |
8 樓住戶:◤B-Boy涼麵◥ 發表時間:2008-08-17 | [檢舉] |
你現在就要訓練腳打直 沒轉起來沒關係 先管好腳 等習慣之後 在練定點 定點不好交 只能靠你的身體自己感覺 風車還有很多要點拉 我不可能全部打出來 重點 風車沒有要領 只有摔 摔 在摔 才能轉出完美的風車 我本人認為一個完美的風車 後面是由很多血跟汗培養出來的 |