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[影片]幫我看看我的空椅穿腳

房東:新手
發表時間:2008-10-14
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幫我看看空椅穿腳
還有誰能教我穿腳後定住的訣竅˙ˇ˙\"
謝謝各位^^\"



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  • 1 樓住戶:漢堡
    發表時間:2008-10-14
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    先試試看能不能夾腳定住吧 0.0

    穿腳屬於動

    要先能靜 才能來動

    2 樓住戶:炙舞乂斌
    發表時間:2008-10-14
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    首先 我得先把頭往左轉90度 ...

    3 樓住戶:雨傘雨傘
    發表時間:2008-10-14
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    哈哈我很有義氣 回個覆0ˇ0


    也太暗了吧先生0ˇ0

    4 樓住戶:阿白
    發表時間:2008-10-15
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    要定住的話先把椅子練穩
    川完就直接往上夾
    會定個幾秒

    5 樓住戶:田中舞者     留言板  傳訊
    發表時間:2008-10-16
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    =ˇ=
    本人也有在研究空椅穿腳
    我的心得感想分享給您=ˇ=

    我的空椅穿腳

    現在都注重 在上半身

    上半身 有些人 都會低低的

    穿腳後很容易 掉

    盡量的話 把上半身的胸口挺出來一點

    上半身往20~30度角這樣高

    腳穿之前

    先抓住腳=ˇ=

    練好單腳平衡

    直到 能浮了 在穿

    穿的時候的要點
    手要推=ˇ=

    上半身
    要往內一點點夾

    腳穿過去 把腳壓進來一點

    手這時候只要撐住

    可能會有1~2秒

    6 樓住戶:哈巴
    發表時間:2008-10-16
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    穿腳慢的比較好看 不過力量會很難控制

    很快的穿過去就像不穩想要草草了事

    先把基礎練穩在練變化吧




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