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[問題]請問各位頭轉手撥都練多久阿? |
[檢舉] |
我現在遇到瓶頸耶 手撥都沒辦法變快 一撥快就躺地了 到底是頭轉太難還是我的問題阿? 都說頭轉要練一年 真的假的 練了一兩個月 我頭都快扁掉了 手撥還是很慢! 各位有沒有什麼奧步阿! 我頭都快變平了 |
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1 樓住戶:Kim Yeon Soo 發表時間:2008-11-06 | [檢舉] |
練到禿頭為止... |
2 樓住戶:嫩金鳥 留言板 傳訊 發表時間:2008-11-06 | [檢舉] |
真的沒有奧步嗎!? 唉算了我回去慢慢練 |
3 樓住戶:阿包 發表時間:2008-11-06 | [檢舉] |
頭先轉 手在撥 再帶動腳 慢慢的把轉的幅度變大,要感覺腳是被身體扯過去的 幅度變大後,腳自然也會被扯更大=速度會加快 快到一定程度就放手了。 要撥沒很難,等到放手之後鎖腰比較難 個人小小認知。 我練幾星期才會撥幾圈,現在剛好練滿約一個月 放手最多也才三圈,不過感覺也卡住了,轉完三圈 感覺跑掉,身體就歪了= =。 |