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[影片]幫我看看我的鞍馬 |
| [檢舉] |
如題 我鞍馬 練了也一段時間了 但是一直感覺很奇怪= =\" 有人說我練成體操的了!! 掃起來真得很吃力= = 加上當天太晚拍= =\" 真得有點累了XD 不過 還是麻煩各位大大 給我一點意見 幫我找出缺點 我想練好鞍馬 拜託了!! | ||||||||||||
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1 樓住戶：街舞男 發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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你要別人幫你看 那最好不要貼狀況不好的影片 有力跟沒力做出來的東西會不一樣 我們看到給的意見也就不一樣 我覺得 應該是可以了 你可以試著增強腰力 你現在的缺點就是腰不夠大 前面不夠挺 後面也拉的不夠高 你可以看一下阿拋的鞍馬 |
2 樓住戶：天天  留言板 傳訊發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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TO 1 樓住戶：街舞男 我知道了 我會改進的! 謝謝你的建議=ˇ= 我改天會從拍一個的 謝謝! |
| 3 樓住戶：煞哥 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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試試起手式腳開一點壓低 |
| 4 樓住戶：天天 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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TO 3 樓住戶：煞哥 OK 我會試看看! 謝謝你的建議=ˇ= |
| 5 樓住戶：小傑 發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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稍微拖地了 左腳在往上拉一點吧 |
| 6 樓住戶：天天 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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TO 5 樓住戶：小傑 這就是我鞍馬練不太起來的原因 我想拉高 但是很吃力 拉不起來 所以才會一直拖 抓不到秘訣在哪裡... 可以麻煩教一下嗎? |
| 7 樓住戶：煞哥 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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壓低 出去的時候再把腰抬高 上去的時候 左腳用大腿拉上去 往右上掃 |
8 樓住戶：阿拋 留言板 傳訊發表時間：2008-12-04 | [檢舉] | |
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你現在應該學的是後面要拉高 左手接到的時候 右腳要卡住[[卡久一點 之後左手要推!!! 頭稍微塞一下 不要說這麼短時間不太可能做這麼多動作 就是有可能 因為我都這樣子稱後面的高度 但是一開始練會很累 簡單的說~~ 左手接到就推然後頭稍微塞一下 把後面高度撐出來 |
| 9 樓住戶：祖先 發表時間：2008-12-05 | [檢舉] | |
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先鍊慢舉吧~對你會有很大低幫助^^加油 你行的!! |
| 10 樓住戶：瞎趴咖稱 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-05 | [檢舉] | |
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請問左手推是要往哪個方向推?? |
| 11 樓住戶：天天 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-05 | [檢舉] | |
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TO 7 樓住戶：煞哥 謝謝煞哥的意見XD 順問一下! 用大腿拉上去?? 不是很懂耶 可以稍微說明下嗎? 還是就只是 把腳出高一點? TO 8 樓住戶：阿拋 謝謝拋大的意見XD 順便問一下 左手要推 是兩隻手 撐的時候? 還是切回來的時候手推? TO 9 樓住戶：祖先 痾= =...這個 慢舉 我已經會了= =" 不過還是謝謝你的支持=ˇ= |
| 12 樓住戶：煞哥 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-05 | [檢舉] | |
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大腿往上抬 |
| 13 樓住戶：天天 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-06 | [檢舉] | |
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TO 12 樓住戶：煞哥 我知道了 謝謝! 改天再拍個影片 在麻煩你看一下 大腿有沒有差別了~ 謝謝=ˇ= |
| 14 樓住戶：阿帕契 發表時間：2008-12-06 | [檢舉] | |
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有一招 有助於把腰挺出去....只是 很醜又很好笑.. 就是掃出去的時候把頭往後仰...因為頭是身體中最重的 那個重量會幫助你把腰抬高...只是....很好笑...這只能說 是給你一種體驗巴...=0= |
| 15 樓住戶：天天 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-06 | [檢舉] | |
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TO 14 樓住戶：阿帕契 這樣有效阿??有效的話 醜也值得XD 當真得練起來 再改回來 就可以了吧!! 謝謝你的意見阿=ˇ=" |
| 16 樓住戶：fscw 發表時間：2008-12-07 | [檢舉] | |
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好酷唷 可以練超慢鞍馬了XD |
| 17 樓住戶：天天 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-07 | [檢舉] | |
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TO 16 樓住戶：fscw 哈哈 說到超慢鞍馬 還輪不到我哩=ˇ= 呵呵 很多人可以掃的比我的慢耶 那個比較威猛=ˇ= |
