| 多年經驗好評不斷！實惠價格，專業檢測 處理頂樓防水、牆壁滲水、壁癌剝落問題！ |  | 居家空間、社區大樓、商務辦公室清潔 包辦各式服務，可依客戶需求彈性規劃！ |
| 多年經驗好評不斷！實惠價格，專業檢測 處理頂樓防水、牆壁滲水、壁癌剝落問題！ | | 居家空間、社區大樓、商務辦公室清潔 包辦各式服務，可依客戶需求彈性規劃！ |
[影片]單手跳 |
| [檢舉] |
|
中間有偷偷的點一下 這是用大腿跳還是小腿跳 如果要鎖腰的話是用哪個跳呢? |
明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
1 樓住戶：小鯊魚  留言板 傳訊發表時間：2009-02-17 | [檢舉] | |
|
很好看欸 XD 單手跳有什麼比較重要的要點嗎? |
| 2 樓住戶：Bboy阿耀 留言板 傳訊 發表時間：2009-02-17 | [檢舉] | |
|
這是我的練法: 支撐的那隻手要打直，微彎的話你跳起來會軟掉 五根手指頭 要打開一點 有點抓地板的感覺，這樣支撐點會比較大 腳不能硬往上踹，往上踢時，縮回來的時候盡量不要踢到屁股 腳背腳跟要勾勾的 像你踹人的時候那樣 ...=ˇ=(沒人用腳尖.腳指頭踹人吧) 你的頭要跟倒立一樣..眼睛向地看，就跟站著的時候，頭往上看是一樣的 我一開始學是從雙手跳開始 跳到累才下來 我一開始跳也只會五下而已，到現在訣竅越抓越好了 |
3 樓住戶：小白 發表時間：2009-02-17 | [檢舉] | |
|
鎖腰 大腿跳 幾乎單跳的人 大腿比較好跳 也比較好看 |
| 4 樓住戶：囧寧 留言板 傳訊 發表時間：2009-02-17 | [檢舉] | |
|
帥耶!! 下次多加油囉:)) |
| 5 樓住戶：Master 留言板 傳訊 發表時間：2009-02-17 | [檢舉] | |
|
這個有點小腿 腰在鎖一點 腳底板往上 |
| 6 樓住戶：小d 發表時間：2009-02-18 | [檢舉] | |
|
大腿動就好 小腿只要鎖腳根 縮比踹重要 |
| 7 樓住戶：Bboy神 發表時間：2009-02-18 | [檢舉] | |
|
大腿壓的不夠進來 壓進來一點比較好看 盡量不要用小腿跳 |
| 8 樓住戶：Bboy阿耀 留言板 傳訊 發表時間：2009-02-18 | [檢舉] | |
|
摁 謝謝你們 但我小腿跳還滿穩的說 可是大腿跳就跳沒那麼多下 謝謝 |