知名建案指名合作,專業外牆清洗 讓大樓亮晶晶,清潔服務隨傳隨到 | 專業壓克力、金屬字、帆布、水晶字、不鏽鋼廣告招牌設計 材質選擇多,歡迎來電洽詢 |
[影片]後上卻上不去 |
房東:名弟弟 發表時間:2010-05-10 | [檢舉] |
請教大大怎上去? 我上去都只卡在一半 | ||||||||||||
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 |
1 樓住戶:GUN 發表時間:2010-05-10 | [檢舉] |
你基礎有練穩嗎.....?? 腰根本沒出力 腳也要往上或斜後踢 |
2 樓住戶:名弟弟 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
剛練所以才貼出來問大大 那妳可以拍你的後上給我看? 腳也要往上或斜後踢 記起來了 謝謝 |
3 樓住戶:帥哥 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
你一開始的手就錯了 但也不能說是錯誤 你手的擺法是進階的跳差 可是我想你應該是剛開始練吧? 一開始建議你手的擺法是五指朝向你躺著時 腳的方向 頭可以黏地板黏多一點 手也要出力 但重點還是腳.. 要懂得會踹 |
4 樓住戶:小白 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
要上去之前 很簡單 上去那個動作時手黏著地板不要動 腳踹頭頂 一瞬間就出來了 希望有幫助到妳 |
5 樓住戶:名弟弟 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
回3樓帥哥 所以後上上去是有經過頭頂的? 嗯嗯 今天練的時候我會多注意! 回4樓小白 謝謝大大 上去那個動作時手黏著地板不要動? 是只說 上去之後手都不用動了 只要靠腳去踹? |
6 樓住戶:赤翼 留言板 傳訊 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
腰掉了 |
7 樓住戶:GUN 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
三樓 其實他這樣手擺是沒差的 因為擺正向很容易受傷 會不會比較簡單我不知道 但是我一開始是擺正向的 後來被別人糾正 就開始改手掌往右 (PS.影片喔 看時間八 因為我不會拍教學片 本身不喜歡在影片中講話... |
8 樓住戶:blue 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
你是要後上什麼? 後上頭頂、ice、軸定、肩定、倒立......哪個?= = 看不出來 |
9 樓住戶:小白 發表時間:2010-05-11 | [檢舉] |
沒錯! 要踹上去那一刻手就放在頭旁邊 一踹上去的時候手就黏好 位置不要移動 那時候手是反的方向 等妳接到正面的時候妳就會發現位置其實是一樣的 重點還是在於 手去那一瞬間就是>踹>下半身起來>手掌黏地(黏住就不要動)>頭的右斜方頂一下 這樣就上去了 希望有幫助到妳 |
10 樓住戶:名弟弟 發表時間:2010-05-12 | [檢舉] |
各位大大 我會去試看看:)) 謝謝嚕 等我成功的影片! |