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[問題]如何風車續圈

房東:變強
發表時間:2010-08-16
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現在我能轉基本一圈風車
可是當我想續第二圈風車的時候
腳坎不過去然後腰就直接炸地了

請問大大們該怎麼續圈風車?

謝謝~~



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  • 1 樓住戶:糙哩小雞雞
    發表時間:2010-08-16
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    爬文

    2 樓住戶:帥慘了     留言板  傳訊
    發表時間:2010-08-16
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    腳動就續圈了

    3 樓住戶:羅志祥
    發表時間:2010-08-16
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    對阿 帥慘了~~~XD

    4 樓住戶:阿凡達大戰
    發表時間:2010-08-17
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    頭去撞地板就過去了

    5 樓住戶:穌恩拉
    發表時間:2010-08-17
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    乾脆說在地上亂滾就算風車 如何?

    6 樓住戶:Bboy 路人
    發表時間:2010-08-17
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    不夠高 腰才會炸地

    你到後面高度至少要到腰和肩膀中間那一節(就是肩定往後躺的那個部份著地)



    7 樓住戶:殺洨     留言板  傳訊
    發表時間:2010-08-17
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    多爬文吧!
    版上有許多和你一樣的問題以及方法

    8 樓住戶:柿子     留言板  傳訊
    發表時間:2010-08-17
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    也要多看一些教學影片
    對你有一定的幫助

    9 樓住戶:偉豪
    發表時間:2010-08-17
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    可以先學拋 之後 風車比較好練

    我是先會拋續圈 後才會風車的

    10 樓住戶:老潘     留言板  傳訊
    發表時間:2010-08-17
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    好多人來亂= =
    尤其是樓上超豪小= =

    樓主爬文吧~~~~

    先練會 腳劃帶力 到背旋~

    練會之後~

    到背後~~ 右腳往頭劃~ 左腳在往下畫~~

    靠左腳拉回ICE

    只要左腳會拉 到ICE就能推序圈了

    右手ICE喔

    11 樓住戶:比奶奶
    發表時間:2010-08-17
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    9 樓
    那是笑話還是??

    12 樓住戶:一個月B Boy
    發表時間:2010-08-17
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    (以前)

    我第一圈太高 炸肩

    第二圈太低 炸腰

    好像腳要一直劃一直劃

    這樣好像比較好過


    (現在)

    我就是這樣練成續圈

    13 樓住戶:小凱
    發表時間:2010-08-17
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    當初是圖然會續圈了=ˇ=

    14 樓住戶:颯比     留言板  傳訊
    發表時間:2011-08-29
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    一圈一圈 先慢慢續

    動作紮實比較重要


    每天都要去接觸 招才不會冷掉

    15 樓住戶:阿龜
    發表時間:2011-08-30
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    我們連你第一圈是不是對的都不知道
    你就在問續圈= =
    先PO個影片來看看吧

    16 樓住戶:小B咖
    發表時間:2011-08-30
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    慢慢來翅膀還沒乾就別想飛小心摔死
    (以上純粹參考用)
    慢慢轉 起步劃圓很重要 真的都OK再續圈 到時自然知道怎麼續圈



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