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[問題]慢舉 |
房東:YU ![]() 發表時間:2011-01-09 | [檢舉] |
最近靠牆練慢舉 已經可以很穩的撐上去了 可是頭總是頂著牆壁 沒靠牆壁好像就上不去 事力量不夠還是還未克服恐懼? |
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1 樓住戶:PB-Boy 伍夜![]() 發表時間:2011-01-09 | [檢舉] |
你會怕吧- - 既然有力量了就練倒立吧! 要往前倒的時候就往前走幾步平衡, 往後倒時就靠慢舉的力量拉回來。 |
2 樓住戶:路人![]() 發表時間:2011-01-09 | [檢舉] |
慢舉是什麼= = |
3 樓住戶:智商一百六![]() 發表時間:2011-01-09 | [檢舉] |
慢舉都不知道? 我看你去吃賽吧~哈 |