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[問題]單手降肘 |
房東:王伊評 ![]() 發表時間:2011-01-24 | [檢舉] |
請問各位大大 單手倒立降肘要怎麼訓練才不會痛?? |
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1 樓住戶:Bboy-小牙![]() 發表時間:2011-01-24 | [檢舉] |
都會痛的 最好能減少疼痛的 只有多加護具 習慣就好 |
2 樓住戶:阿九![]() 發表時間:2011-01-24 | [檢舉] |
王伊平根本正妹!! |
3 樓住戶:BRANDY![]() 發表時間:2011-01-24 | [檢舉] |
樓上的 那些被卡車輾到 被火車撞到的人 也都沒喊痛阿 |
4 樓住戶:超痛![]() 發表時間:2011-01-24 | [檢舉] |
小龍有一招超痛 往後跳炸金剛肘 超爆! 他很多招都超爆超痛的 台灣自殺招王! |
5 樓住戶:六樓![]() 發表時間:2011-01-24 | [檢舉] |
3樓來一下阿 |
6 樓住戶:教育部長![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
是王"尹"平 不是伊 |
7 樓住戶:小龜![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
炸給我看看阿大師^^ |
8 樓住戶:A片男主角〝![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
ZZ... |
9 樓住戶:有問題![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
是王尹平喔 不知道你是故意打錯還是… |
10 樓住戶:綠豆![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
王尹平還好吧 我覺得她只有把頭髮盤起來比較正0.0 |
11 樓住戶:阿拋![]() ![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
如果只是炸肘的話 練久了就不太會痛了 表層會有一層厚厚的東西 |
12 樓住戶:無所謂吧![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
真的是練久了就不會痛了... 但是太超過可是會受傷的:D 不過單手倒立降肘比較不會痛就是了... ((PS.外人看起來會很痛 其實自己沒感覺 就像你頭練久了其實就不會痛了 |
13 樓住戶:小黏![]() 發表時間:2011-01-25 | [檢舉] |
先練手軸出力慢慢下來 |
14 樓住戶:bboy丁丁![]() 發表時間:2011-01-26 | [檢舉] |
真的習慣就不會痛 一開始我有抓椅子練 練慢慢洩力 |
15 樓住戶:草尼馬![]() 發表時間:2011-01-28 | [檢舉] |
習慣就好... 你每天被車撞看看= = |
16 樓住戶:草尼馬馬![]() 發表時間:2011-01-28 | [檢舉] |
勇敢的炸下去 炸久了真的就不會痛了 看本身有沒有膽量吧 |
17 樓住戶:熊貓![]() 發表時間:2011-01-28 | [檢舉] |
我單手倒立降肘的時候都超痛的 下來都有點瘀青… |