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[問題]慢舉跟倒立 |
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慢舉的腰力 跟 倒立的腰力 一樣嘛? 朋友說 慢舉是往上抬 倒立是hold住 幫我解答一下 謝謝:) |
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1 樓住戶:眼帶男![]() 發表時間:2011-03-12 | [檢舉] |
一不一樣有差嗎? 會才是重點吧 |
2 樓住戶:懶pig![]() ![]() 發表時間:2011-03-12 | [檢舉] |
多少了解一下嘛:) 說不定這兩個體訓的時候不一樣:) |