[問題]頭轉or鞍馬or單跳

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[問題]頭轉or鞍馬or單跳

房東：小麵包

發表時間：2011-03-13

我是自學的....
我頭轉只能兩圈0.0\'\' 鞍馬都會炸腳單跳只能跳一下
有誰能幫我~ 我練舞快半年了我要怎麼練比較好?
可以說一下你們的經驗嗎?我倒立有20~30秒


1 樓住戶：大尾發表時間：2011-03-13	[檢舉]

我看妳還是先專練1個吧!!

妳這樣3個同時一起練

要完成反而要花更久的時間!!


2 樓住戶：天天練拋發表時間：2011-03-13	[檢舉]

別自學真的很浪費時間

找老師或找已經跳的不錯的交你真的快很多喔!!


3 樓住戶：小麵包發表時間：2011-03-14	[檢舉]

裡面那個最快練好?? 在三個月完成因為要表演....


4 樓住戶：B-boy小潘發表時間：2011-03-14	[檢舉]

這就要你自己決定囉


5 樓住戶：凱凱發表時間：2011-03-14	[檢舉]

自學的3個月要練成有點難度
找個老師八
還有要表演的話
最好還是練自己比較拿手的
練到爐火純青
練到不會掉招


6 樓住戶：小麵包發表時間：2011-03-15	[檢舉]

可是我自學風車很快就學好嘞半個月就找到技巧了~
頭轉單跳三個月能學會嗎?? 我先不要學鞍馬~難度太高了
三個月內能學會嗎?? 單手跳能跳兩下(進步) 頭轉三圈(進步) [兩個禮拜就能這樣]
單手跳之前都跳不起來現在跳的起來頭轉常常炸腳現在不會了

PS：可以說你們的練舞經驗嗎??


7 樓住戶：抄三小發表時間：2011-03-15	[檢舉]

我的單手跳學弟說
最一開始、5下、10下 20下都會卡關
20下以後你就自由了
peace


8 樓住戶：Bboy柏宏發表時間：2011-03-16	[檢舉]

只有三個月的話
我建議你練單跳
剛開始每天跳個50下(兩下以上才算!!)
等穩一點後,增加到100下(五下以上才算!!)
記得要一下一下慢慢跳才有效果
勾腳底板.大腿壓.腰要鎖!!
也可以練練黏人
對單跳有幫助!!
以上是我的經驗
參考看看吧~加油!!


9 樓住戶：小麵包發表時間：2011-03-16	[檢舉]

可是我有時候會跳一下有時候跳兩下~~ 就是會卡在這~


10 樓住戶：阿星發表時間：2011-03-16	[檢舉]

頭轉其實每天轉個幾圈很快就會了...~
鞍馬就真的比較需要時間了~
單跳麻跟我一樣時好時壞好時6 7下差則3 4下~

話說哪裡人~


11 樓住戶：小麵包發表時間：2011-03-17	[檢舉]

其實我住蘭嶼.... 每天中午我都自己練放學也自己練
我風車是轉快的 (手肘會腫起來) = =''


12 樓住戶：Bboy柏宏發表時間：2011-03-22	[檢舉]

有時候跳只能一兩下代表你腰沒鎖住
鎖腰的感覺練穩就不只一兩下了~
還有兩腳要同時往上跳且盡量並腿,就是跳的時候腳不要開開的!!
加油~


13 樓住戶：小麵包留言板傳訊發表時間：2011-03-22	[檢舉]

怎樣叫鎖腰?? 0.0''


14 樓住戶：Bboy柏宏發表時間：2011-03-23	[檢舉]

就是腰要ㄍ一ㄥ住
不能軟掉!!


15 樓住戶：大澤佑香發表時間：2011-03-23	[檢舉]

先把基礎練穩吧~

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