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[討論]Hong10 練習方法正確的姿勢
房東：
瑪奇朵
發表時間：
2011-08-24
[
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]
請問 各位大大
hong10 要怎麼煉
正確的姿勢 或技巧??
^^
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1 樓住戶：
炸雞
發表時間：
2011-08-24
[
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]
就這樣然後那樣
懂了嗎
2 樓住戶：
兔弟
發表時間：
2011-08-24
[
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]
先ICE 然後轉腰轉頭 嘗試讓左手接地
PEACE
3 樓住戶：
bboyLIN
發表時間：
2011-08-25
[
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]
這個動作還是請會的人在現實中教你好了~
我只能跟你說
左右手的筋必須拉開
在練這招時 脖子最好熱開
不然會拉到或扭到
4 樓住戶：
BboyZero
發表時間：
2011-08-25
[
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]
我覺得我自己收的筋沒很開
我也有點抓步道平衡
這兩個有關連媽
5 樓住戶：
bboyLIN
發表時間：
2011-08-26
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檢舉
]
hong 10的平衡筋也是一個問題~
如果手筋開的話 可以伸展比較遠
自然可以把距離拉開
這樣手比較不吃力
而另一個平衡的要點就是胸部
胸部必須要在手拉開時挺出來
胸口挺出來腳拉上去 這樣就比較容易平衡
也比較美觀
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