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[問題]鞍馬

房東:包仔     留言板  傳訊
發表時間:2012-01-15
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我在學鞍馬
但是有人跟我說 一開始要刷鞋子 可是有人跟我說 不用 直接騰空
那我到底要刷還是不要刷???
左腳要抬 前面 還是 旁邊?? 還是斜前面

一定要會慢舉嗎??




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  • 1 樓住戶:海苔
    發表時間:2012-01-15
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    能不刷就不刷
    圈速做出來
    慢舉當然要練
    不要以僥倖的心態來練招
    要就做到最好

    2 樓住戶:B_boy_Shit
    發表時間:2012-01-15
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    我先會鞍馬才會慢舉的...
    我個人認為其實沒有太直接的關係
    可以不刷就不刷+1

    3 樓住戶:用心傾聽
    發表時間:2012-01-15
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    我覺得你的腰夠力當然就不會刷鞋子啊!!
    會刷到的原因就是腰沒HO或是左手沒推
    我也是慢慢練起來的
    鞍馬地手推跟腰是一樣重要的唷!!
    慢舉的話
    我是會慢舉然後才練鞍馬地
    但是我絕得會不會慢舉跟鞍馬沒有關係
    你自己多嚐試看看
    多練幾次鞍馬
    還是要看自己的感覺吧
    多試幾次慢慢去抓到感覺
    就會練起來囉!!
    當然固定的肌耐力訓練是一定要的^^

    在此是小弟的一些淺見^^

    4 樓住戶:包仔     留言板  傳訊
    發表時間:2012-01-15
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    恩 謝謝

    刷鞋子是別人說要刷的啦 我不知道哪種比較好 所以問問看
    不刷的也是說 不刷會保持速度

    謝囉~~

    (我鞋帶還被刷到斷掉= =)



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