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[問題]小軸拋 軸跳拋

房東:阿振
發表時間:2012-02-21
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小軸拋有教學影片可以看嗎

我想學= =



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  • 1 樓住戶:阿爾
    發表時間:2012-02-21
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    基礎打穩再打穩再說

    2 樓住戶:阿振
    發表時間:2012-02-21
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    我兩手軸定都40~1分鐘了 這樣還不行嗎?

    3 樓住戶:SEU
    發表時間:2012-02-21
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    雖然我不會 但是看起來應該跟拋差不多
    用腳撈看看 起手式下去帶
    要鋪墊子唷 不然炸頭炸背就不好了!!!

    我是有試過肘丟一圈成功
    當時的感覺是用撈的
    右腳帶力往上畫圓試試~!!

    以上
    個人的小淺見

    4 樓住戶:WhAT9
    發表時間:2012-02-21
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    兩手軸定40-一分鐘不算穩
    你至少要會兩隻手的軸折跟倒立下軸穩住
    這樣我相信你練會比較輕鬆

    5 樓住戶:阿振
    發表時間:2012-02-22
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    我會試試看 兩手軸折因該沒問題


    6 樓住戶:爺爺爺
    發表時間:2012-02-24
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    只是在空中沒有躺 很快 然後手不要擺太開就是了 一翻過來就馬上丟 不要斜斜的or躺 個人淺見~

    7 樓住戶:彭葛格
    發表時間:2012-02-24
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    肘定 下去馬上往上踹 翻身 就這樣而已 相信我

    8 樓住戶:光啟高中
    發表時間:2013-05-16
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    一上去時右手丟 頭看著左手用力往旁邊搶過去 我就是這樣練的



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