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[問題]空椅的基本問題

房東:路人甲
發表時間:2012-03-11
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我現在空椅點已經插對了 但在稱空椅的時候我右手稱左手扶有點吃力
如果要增加手的力量有什麼好方法呢?



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  • 1 樓住戶:想變強
    發表時間:2012-03-11
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    多做點體能~~
    每天撐自然就不吃力了

    2 樓住戶:黏兒
    發表時間:2012-03-11
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    練單手ice 數分鐘~~

    3 樓住戶:小又
    發表時間:2012-03-11
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    扶著牆練吧~



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