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[問題]想請問鞍馬的問題

房東:小又
發表時間:2012-03-17
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小弟最近剛練鞍馬,右腳掃出去左腳往上踢,然後就會掉下來屁股著地,是因為左手放不夠快嗎??還是左手力氣不夠呢??想請教各位大大剛練鞍馬的時候是怎麼克服的,感激不盡



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  • 1 樓住戶:MichealJackson
    發表時間:2012-03-17
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    鞍馬喔 出去手勁量下快一點 免得左手負擔太重然後到前面成V字形的時候手推出去 到側面實右腳出力讓他不要動好讓左角切過去 到後面時左腳在踢出去就可以了

    2 樓住戶:路人
    發表時間:2012-03-17
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    腰要出去
    右腳一掃左手就可以準備放了

    3 樓住戶:小又
    發表時間:2012-03-17
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    謝謝兩位大大,小的會朝這些方向練習的



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