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[問題]ICE怎麼變更穩

房東:路人甲
發表時間:2012-04-15
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我平ICE覺得還OK 可是我最近學風車 想讓他更穩
請問各位大大是怎讓ICE更穩的??



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  • 1 樓住戶:想變強
    發表時間:2012-04-15
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    每天練舞把平ICE熱身
    記得撐的時候挺胸

    每天撐幾天後就穩了:)


    2 樓住戶:身高一百八
    發表時間:2012-04-15
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    多撐阿 再放單手阿

    3 樓住戶:大大仁
    發表時間:2012-04-15
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    每天練舞前熱身計時撐1分鐘
    練完收操時計時撐1分鐘
    時間沒到絕對不能下來 也不能點地
    1個禮拜之後ICE就穩了

    這種東西沒有訣竅
    只有不斷的重複練習

    4 樓住戶:路人甲
    發表時間:2012-04-15
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    To想變強大大 多謝你的指點 我會銘記在心
    To身高一百八大大 謝謝你的回答 我會努力
    To大大仁大大 感激你的訓練方法 我會天天練習


    5 樓住戶:舞蹈細胞
    發表時間:2012-04-15
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    需要時間!

    6 樓住戶:Bboy金魚
    發表時間:2012-04-16
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    沒神麼訣竅
    多練就穩了



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