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[問題]請問拋怎麼做

房東:拋還再丟
發表時間:2013-02-22
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請問丟拋大概需要什麼技巧
還有 丟拋需要臂力嗎?



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  • 1 樓住戶:KeepGoing
    發表時間:2013-02-22
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    用時間做!

    2 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-02-23
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    = =


    3 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-02-24
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    我有點無言

    4 樓住戶:uuu
    發表時間:2013-02-24
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    鞍馬練好……左右的定折練好……在說

    5 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-02-25
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    喔~~那都不用劃腳砍頭之類的嗎?

    6 樓住戶:uuu
    發表時間:2013-02-27
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    ……不知如何回你……練會就領悟了

    7 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-01
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    那所以還是要摔過才可以嚕


    8 樓住戶:uuu
    發表時間:2013-03-01
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    不至於……感覺很重要

    9 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-02
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    感覺= =
    是怎樣的感覺?

    10 樓住戶:uuu
    發表時間:2013-03-04
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    拋……我個人感覺丟出去有種帶上逆回的感覺……方向逆時針……身體順時針(左撇子)

    11 樓住戶:鞍馬還在練
    發表時間:2013-03-08
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    右手推嗎?

    12 樓住戶:鞍馬還在練
    發表時間:2013-03-08
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    右手推左手丟 還有 有人說要躺背 可是又不能太躺

    13 樓住戶:uuu
    發表時間:2013-03-11
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    另一篇回你了

    14 樓住戶:路人
    發表時間:2013-03-13
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    練拋不耗力,耗精神
    建議一直拍影片雕

    15 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-14
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    會一直摔 才耗體力巴

    16 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-14
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    說錯 是精神

    17 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-16
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    手有過去 身體沒過

    18 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-16
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    一開始左腳撈之後 右腳要跟著撈到頂點?
    然後左手丟右手推 這樣對嗎?

    19 樓住戶:uuu
    發表時間:2013-03-18
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    推丟一起……撈不用到底……怕過度變迴旋

    20 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-19
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    丟拋身體要刻意去躺嗎?

    21 樓住戶:王者
    發表時間:2013-03-22
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    記住 你左腳走過的軌道右腳也要走一次 (如果不懂去看拋的影片 注意他的踋)

    高度差不多在折腰那裡 (我以前練的時候腰太低 導致腳點地)

    推的那隻手用力往旁邊推
    接的手也要快 不能怕 手的幅度也別太開 差不多比一個V還大一些
    希望有幫到你 http://www.youtube.com/watch?v=QiiGwSVJxcc 參考影片!


    22 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-22
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    旁邊= =
    我一直以為往下壓 難怪過不去

    23 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-22
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    接到的時候左手要推嗎?

    24 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-03-22
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    還有雙腳是不停的撈 回扯 撈 回扯嗎?



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