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[討論]風車重點教學

房東:拋還再丟
發表時間:2013-04-07
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我現在看了很多人風車的影片
我發現 很多人都錯在[身體]跟[手]
注意:風車手推的時候身體也要跟著動
以我右撇子舉例 左腳往耳後繞著一個半圓劃
右腳往下砍的同時 右手推掉
當妳右手推掉同時身體也要跟著往右邊倒
然後右手推掉到右肩膀的時候身體快速往右邊翻身
翻身會到妳的左手 這時右手快速去摸地板 然後靠著翻身的力量到ice
接到Ice之後不要停 右手繼續推
右腳繼續砍 左腳繼續劃[左腳劃就是一直往頭壓]
[右腳劃了之後也一樣一直往頭壓]
再來續圈就是雙腳保持打直的狀態 就可以一直續圈咯
加油 給還在練風車的人一點建議 希望妳們都能快速練會風車喔!



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  • 1 樓住戶:典典
    發表時間:2013-04-07
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    然後右手推掉到右肩膀的時候身體快速往右邊翻身

    請問一下是往右還是往左阿?



    2 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-08
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    往推掉那支手倒


    3 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-08
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    提醒妳一下 推掉是手往下壓的同時手肘去撞地板那種感覺

    4 樓住戶:典典
    發表時間:2013-04-09
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    3Q 大大

    還有一個問題

    你會刷頭風嗎??

    就是不接回正ICE的但是也是有用手

    希望你懂我在說啥

    5 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-09
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    側刷我知道阿 怎麼咯?

    6 樓住戶:典典
    發表時間:2013-04-11
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    有前輩跟我說可以直接練側刷

    因為從正ICE的風車練到壓彈會稍微銜接不上

    但是從側刷到壓彈會比較容易

    所以我可以直接就練側刷嘛??

    這樣是否跳太快?

    7 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-11
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    側刷跟風車都是基礎 妳要從哪個先練都沒差
    妳要直接丟拋我也沒意見

    8 樓住戶:典典
    發表時間:2013-04-12
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    可以給我一點側刷的提示嘛??

    謝謝大大

    9 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-12
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    側刷喔
    只能告訴妳腳撈 手推 搶 刷 接回來
    手推的話 以我右撇來講 就是左手離地右手在推 然後頭往後仰
    簡單來說 頭就是從頭到尾都要一直貼地

    10 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-12
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    先練黏頭風八

    11 樓住戶:典典
    發表時間:2013-04-12
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    又有頭風啊

    跟側刷不同嗎

    頭風該不會要會投轉吧??

    這樣我就不行了

    12 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-12
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    頭風 跟 頭轉什麼關係阿= =
    頭風是用外圈 頭轉是要用整個頭
    所以妳不用擔心這個問題 我說的妳有做到側刷就很簡單
    練年頭風是要妳習慣頭貼地板的感覺

    13 樓住戶:典典
    發表時間:2013-04-12
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    OKOK

    3Q喔

    大大

    14 樓住戶:Crisis
    發表時間:2013-04-16
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    為甚麼我的風車
    想要續圈
    但是第二圈身體就會被腳拉走
    我抓不到把腰拉起來的感覺
    怎樣加強 ?

    15 樓住戶:拋還再丟
    發表時間:2013-04-17
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    腳打直
    身體要比妳的腳還快 比妳的腳慢力量會背腳吸走




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