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喝10杯酒的效果等同於做1小時瑜珈 |
| 房東：高手  發表時間：2010-03-06 | [檢舉] |
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首先就來基本大休息(savasana)式....... 簡單的暖身
再來就專業囉~ Balasana (嬰兒式) 再來是橋式 (初學者可參考圖片用工具輔助) 貓伸展式 蝗蟲式Salabhasana (弧度需要漂亮) 頂峰式(這位仁兄腳沒到位 扣分) 鋤頭式(HALASANA) 最後這個這....我講不出名字了 XD 也有人稱嬰兒開心式 花環式Malasana
以上.... 不曉得你對喝酒跟瑜珈是不是有更深的了解呢~~ 奉勸大家 喝酒助興可 但不要敗興 不然醉了之後發生什麼事 自己也不清楚喔~~~~
PS. 還好只是狗 不會懷孕的(笑) |
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| 1 樓住戶：豪仔 發表時間：2010-03-06 | [檢舉] | |
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頭香~~~!笑翻了拉!!哈哈哈 |
| 2 樓住戶：牛神 發表時間：2010-03-11 | [檢舉] | |
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狗搞人 好笑!! ((有點XX |
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