你的指甲有月牙嗎？生育力就看這裡！

原來指甲也能看健康，而且連生殖能力都看得出來！中醫師表示，指甲根部白色彎彎的部分稱為「月牙」，跟生育力、免疫力、腸胃功\能都有關係。究竟，「多子多孫」的人是月牙較多還是較少呢？就讓我們立馬看下去！

指甲月牙的多寡跟生育能力很有關係。

月牙乳白色又明顯　氣血循環較好

正常的月牙面積約佔整片指甲的1/5，如果顏色呈乳白色，而且型狀明顯，代表這個人的氣血循環比較好。健康男性的月牙約有0.3公分高，女性的月牙則比較小一點。月牙的面積從大拇指、食指、中指等依序遞減，老人的月牙較小，營養不良的人則很可能根本沒有月牙。

月牙越多　生育能力越好

至於生育能力，中醫師周宗翰指出，月牙越多、越明顯，生殖能力就越強。相反地，如果一個人指甲上的月牙越少，代表他的生育能力就越差。因此，不孕症 患者的月牙，就是診治的參考重點之一。其中，還算容易受孕的人，雙手指有2~3片指甲有月牙，指甲表面大多呈淡紅或淡白色，算是容易治療的類型。

完全沒有月牙　應注意生育能力

但是，如果是很難懷孕的患者，雙手的指甲根部通常是完全沒有月牙的，而且指甲表面會呈現更明顯的淡紅或淡白色，手掌心也呈淡白或淡黃色。這類型的患者臉色往往是淡黃或淡白色，看起來精神不振、血氣差、畏寒，甚至常有頭暈眼花、四肢痠軟的情況。

指甲和月牙的顏色可以反映疾病，平常應多多留意。

月牙指甲看健康　反映疾病多留心

除了傳達生育能力，月牙和指甲的型狀、顏色也反映某些疾病。周宗翰中醫師表示，月牙變成紅紫色可能代表有心臟循環的問題；指甲變黃可能代表是甲狀腺機能異常；而慢性心臟病和呼吸道疾病患者的指尖及指甲，容易變得肥大，這些在現代醫學上都已經有很多案例。

另一方面，指甲沒有光澤、指甲邊緣總是乾乾的，甚至有死皮，代表體內血液供應不足或是身體能量缺乏，整體的水分也不足。如果指甲很蒼白，則可能有貧血的跡象，再加上手腳冰冷，更是臟腑虛寒、氣血虛弱的徵兆。

周宗翰中醫師建議，此時應補充足夠的營養以及適量的運動，最好能到公園或郊外等陽光充足、樹木茂盛的空曠地區運動，加快心跳並且流汗。