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保護寶寶不被傳染病侵襲的4個好習慣

房東:陳欣岳
發表時間:2016-03-23
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最近天氣溫差大,是感冒及流行性感冒的大盛行。尤其是小寶寶特別要小心不要被傳染了感冒喲!為了保護寶寶不被傳染病侵襲,提高媽媽和爸爸意識是很重要的。為了小寶貝,就來介紹從今天開始馬上就可以保護他們不被傳染病毒侵襲的4個習慣。


習慣一、大人一定要洗手漱口作為保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣,馬上就可以做到的是【洗手漱口】。傳染病,因為被爸爸或媽媽傳染到這件事,絕對不是件什麼稀奇的事。從外出到回家後,第一件事一定要養成洗手及漱口的習慣。然後還不能夠漱口的寶寶,則是在回家後,先用熱水浸濕的毛巾或紗布巾擦過臉和手吧!流行性感冒的疫苗,在出生後6個月以上才可以接種,為了要防止家族內的傳染不只是寶寶一人而已,也建議爸爸媽媽一起去接種疫苗喔!

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習慣二、儘量避免人群∼不要把細菌帶回家裡,就算是很冷的冬天,出門時遇到大批人潮的機會也很多,在傳染病流行期出門的時候,儘量避免把寶寶帶到人群中吧!如果一定要出門的時候,就建議儘量把行程排在早上,或是人比較少的時間帶。然後目的地和車的扶手、門把等,有很多機會會接觸到病毒。如果隨身有準備可攜式的除菌凝膠的話,也可以減少寶寶被傳染的可能性。小心注意不要把外面的細菌帶回家裡,這是很重要的事情哦。


習慣三、用水分補給來防止喉嚨的乾燥吧!病毒喜歡乾燥的狀態。喉嚨如果乾燥的話,就會變得容易被病毒感染。為了預防感染,母乳和牛奶、麥茶、常溫開水等頻繁的補充水分,防止喉嚨乾燥吧!水分補給的時機則是,在起床後、用餐\後、玩耍後、回家後、入浴後為基準,養成頻繁喝水的習慣。

然後為了提升哺乳中寶寶的免疫力,母乳是很重要的要素。就算媽媽的身體狀況變差了,病毒也不會跑進母乳的成分裡,戴著口罩在不勉強的範圍里哺乳的話也ok。

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習慣四、調整衣服件數和室溫吧!小寶寶基本上是沒有辦法自己調整體溫。所以室溫的溫度調整和衣物的調整等就交給媽媽了。基本上嬰兒是怕熱的,所以重點是以比大人穿少一件為基準,注意不要讓他穿太多了,基本是好動的薄上衣,觀察寶寶的樣子及狀況來調節室溫和衣類及使用的寢具吧!在室內的話,穿上背心就會好動又容易調整喔。

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為了寶寶,首先從媽媽和爸爸開始,保護寶寶不被傳染病侵襲吧!




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